Enkel
Kycklingfilé i krämig ölsås
431 kcal
35g
40 min
på under 45 min keto mot osteoporos Recept
396 recept
Mellan
Paneer Tikka
455 kcal
26g
35 min
Enkel
Moqueca – brasiliansk fisk- och räkgryta
607 kcal
49g
45 min
Enkel
Krämiga kokosmjölksräkor
442 kcal
33g
25 min
Enkel
Fisk på provensalskt vis
331 kcal
30g
45 min
Enkel
Koreansk rättikssallad – Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Enkel
Hemgjord Ramslökspesto
499 kcal
7g
20 min
Mellan
Entrecôte med aromatiskt brynt smör
1196 kcal
81g
25 min
Enkel
Kkakdugi – starkt inlagd rättika
98 kcal
3g
25 min
Mellan
Portugisisk grillad fisk
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Persikor med krämig tonfiskröra
495 kcal
15g
20 min
Mellan
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Enkel
Röd curry med kyckling
497 kcal
37g
30 min
Enkel
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Mellan
Fjällröding med beurre blanc
802 kcal
70g
30 min
Enkel
Moo Pad Nam Prik Pow
441 kcal
28g
25 min
Enkel
Moo Yang: Thailändsk grillad fläskkarré
572 kcal
42g
35 min
Enkel
Vietnamesisk inlagd kål
102 kcal
2g
30 min
Enkel
Grillade sardiner på plancha
632 kcal
59g
16 min
Enkel
Miyeok-muk (Algegelé)
69 kcal
2g
30 min
Enkel
Wokade sojabönor med vitlök och chili
247 kcal
16g
18 min
Mellan
Krispig tofu-wok med färgglada grönsaker
368 kcal
20g
35 min
Enkel
Fisk en papillote med krispiga primörer
251 kcal
30g
35 min
Mellan
Tom Yum-soppa med räkor
198 kcal
23g
30 min