Lätt
Kinesiska marinerade grönsaker
132 kcal
3g
20 min
på under 45 min keto Grönsaker
112 recept
Njut av keto grönsaker på mindre än 45 minuter. Rostade tomater på engelska (77 kcal) och glasyrade morötter (151 kcal) är perfekta för snabba och smakfulla måltider. Variera njutningen med rätter som Bhindi Bhaji (217 kcal).
Lätt
Stekta champinjoner med vitlök och persilja
125 kcal
4g
22 min
Lätt
Thailändsk krispig grönsakssallad
98 kcal
3g
20 min
Lätt
Italiensk råkostsallad med fänkål och basilika
222 kcal
3g
20 min
Lätt
Nasu Yaki: Misoglacerad aubergine
177 kcal
4g
40 min
Lätt
Betarabi (Koreansk rödbetssallad)
151 kcal
4g
20 min
Lätt
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Lätt
Koreansk mangoldsallad
78 kcal
2g
20 min
Lätt
Vietnamesisk vitlöksstekt zucchini med fisksås
112 kcal
3g
16 min
Medel
Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Lätt
Italiensk fräst grön sparris
145 kcal
6g
18 min
Lätt
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Lätt
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Lätt
Sukju-namul
84 kcal
4g
12 min
Lätt
Yangpa-jorim (Koreansk bräserad lök)
114 kcal
3g
30 min
Lätt
Cebollitas asadas
99 kcal
2g
20 min
Lätt
Grillad nopales
130 kcal
2g
25 min
Lätt
Ugnsrostad blomkål med krämig tahini och granatäpple
281 kcal
5g
40 min
Lätt
Tsukemono: Japanska inlagda grönsaker
86 kcal
2g
20 min
Lätt
Mexikansk chayotefräs
118 kcal
2g
30 min
Lätt
Vietnamesisk vitlöksstekt broccoli
136 kcal
5g
18 min
Lätt
Ångkokt broccoli
120 kcal
6g
13 min
Lätt
Krämiga haricots verts
224 kcal
4g
35 min
Lätt
Klassisk svampsås
209 kcal
4g
35 min