Halal recept på under 45 min anpassade för GLP-1-behandling

Här hittar du halalrecept på under 45 minuter, med protein i fokus, måttligt med fett och lite socker. Prova Het kinesisk fisksoppa med 30 g protein eller Ceviche på havsabborre med lime med 263 g protein. 263 recept ger dig goda alternativ när aptiten är mindre.

Kylskåpsgröt med hallon

5 min · 334 kalorier

Chiapudding med hallon

5 min · 310 kalorier

Wokade risnudlar med kyckling och pak choi

40 min · 611 kalorier

Hemlagade Kyckling Tenders

30 min · 750 kalorier

Örtiga kikartsbiffar

30 min · 612 kalorier

Vegetable Pakora – krispiga indiska grönsaksfritters

35 min · 416 kalorier

Ris med natto

20 min · 779 kalorier

Kinesiska grönsaksnudlar

25 min · 421 kalorier

Kyckling Mien

35 min · 567 kalorier

Bruschetta med sardeller

15 min · 407 kalorier

Koreanska woknudlar

25 min · 536 kalorier

Klassisk Ghee Paratha

35 min · 435 kalorier

Ugnsrostade kikärtor med oregano och citron

40 min · 431 kalorier

Tacos på picanha

35 min · 1 161 kalorier

Bruschetta med smörstekt svamp

25 min · 408 kalorier

Onigiri – japanska risbollar med tonfisk och umeboshi

35 min · 398 kalorier

Sesamdoftande sobasallad

25 min · 360 kalorier

Sopa de Cação – Portugisisk hajsoppa

35 min · 616 kalorier

Biffnudlar

30 min · 573 kalorier

Maakouda: Kryddiga potatisplättar

45 min · 410 kalorier

Bún gà – vietnamesisk nudelsallad med citrongräskyckling

45 min · 660 kalorier

Idli

45 min · 360 kalorier

Pasta med Tonfisk

25 min · 674 kalorier

Pla Rad Prik

35 min · 579 kalorier