
Vegetable Pakora – krispiga indiska grönsaksfritters
Gyllene, superfrasiga indiska knyten med ett mjukt och smakrikt inre. Redan vid första tuggan möts du av de ljuvliga dofterna från nystött spiskummin och gurkmeja.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 200 gKikärtsmjöl~180 cal/per portion(siktat)VeganGluten-free
- 2 pieceGul lök~27 cal/per portion(fint skivad)VeganGluten-free
- 2 piecePotatis~80 cal/per portion(i tunna tändsticksstavar)VeganGluten-free
- 200 gBlomkål~12 cal/per portion(i mycket små buketter)VeganGluten-free
- 50 gSpenatvalfritt~4 cal/per portion(grovhackad)VeganGluten-free
- 150 mlMineralvattenVeganGluten-free
- 1 tspGurkmeja (malen)~4 cal/per portionVeganGluten-free
- 0.5 tspChilipulver~3 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspSpiskummin (frö)~5 cal/per portionVeganGluten-free
- 0.5 pieceFärsk koriander(hackad)VeganGluten-free
- 0.5 tspMatsodaVeganGluten-free
- 1 pinchGrått havssaltVeganGluten-free
- 500 mlJordnötsolja~1124 cal/per portion(för fritering)VeganGluten-free
- 0.5 tspAjowannfrön~1 cal/per portion(hela)VeganGluten-free
- 1 tspMangopulver (Amchur)~4 cal/per portion(i pulverform)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Förbered grönsakerna
Strimla den gula löken fint. Skär potatisen i tunna tändsticksstavar (julienne). Bryt blomkålen i riktigt små buketter så att de hinner bli helt mjuka i mitten under den korta friteringen.
15 minBlanda de torra ingredienserna
Blanda kikärtsmjöl, bikarbonat, havssalt, gurkmeja, chilipulver, spiskummin, ajwain och amchur i en rymlig bunke. Genom att blanda de torra ingredienserna först säkerställer du att smeten blir helt slät och utan klumpar.
5 minGör pakorasmeten
Vänd ner grönsakerna och den hackade koriandern i mjölblandningen. Tillsätt mineralvattnet gradvis medan du blandar för hand. Smeten ska vara tjock och klibbig – den ska täcka varje grönsaksbit ordentligt utan att rinna av och samlas i botten.
5 minFritering
Hetta upp jordnötsoljan. När en liten klick smet genast flyter upp till ytan och bubblar kraftigt är oljan redo. Klicka försiktigt ner små portioner av grönsaksblandningen i den heta oljan. Fritera inte för många samtidigt så att temperaturen hålls jämn.
10 minGyllene finish och avrinning
Fritera i 3–4 minuter tills de är vackert gyllenbruna, vänd dem efter halva tiden. Dina pakoras ska vara helt gyllene och låta krispiga när du knackar på dem med en gaffel. Låt rinna av på hushållspapper och strö över lite salt omedelbart.
5 min
Kockens tips
- •Arbeta inte smeten för mycket efter att vattnet har tillsatts, då kan den utveckla gluten och bli seg istället för härligt frasig.
- •Om dina pakoras mjuknar kan du värma dem på ett galler i ugnen på 200°C i cirka 4 minuter – använd aldrig mikrovågsugn, då försvinner krispigheten direkt.
Förvaring
Avnjuts bäst direkt för maximal krispighet. Håller i 2 dagar i kylen, men kräver en snabb vända i en het ugn för att återfå sin rätta textur.