Tillbaka till recept
Vegetable Pakora – krispiga indiska grönsaksfritters

Vegetable Pakora – krispiga indiska grönsaksfritters

Gyllene, superfrasiga indiska knyten med ett mjukt och smakrikt inre. Redan vid första tuggan möts du av de ljuvliga dofterna från nystött spiskummin och gurkmeja.

0
street-foodindian-classicspicyvegetarian
20min
Förberedelse
15min
Tillagning
Lätt
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

417
Kalorier
16g
Protein
49g
Kolhydrater
15g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 200 g
    Kikärtsmjöl
    ~180 cal/per portion
    (siktat)
  • 2 piece
    Gul lök
    ~27 cal/per portion
    (fint skivad)
  • 2 piece
    Potatis
    ~80 cal/per portion
    (i tunna tändsticksstavar)
  • 200 g
    Blomkål
    ~12 cal/per portion
    (i mycket små buketter)
  • 50 g
    Spenatvalfritt
    ~4 cal/per portion
    (grovhackad)
  • 150 ml
    Mineralvatten
  • 1 tsp
    Gurkmeja (malen)
    ~4 cal/per portion
  • 0.5 tsp
    Chilipulver
    ~3 cal/per portion
  • 1 tsp
    Spiskummin (frö)
    ~5 cal/per portion
  • 0.5 piece
    Färsk koriander
    (hackad)
  • 0.5 tsp
    Matsoda
  • 1 pinch
    Grått havssalt
  • 500 ml
    Jordnötsolja
    ~1124 cal/per portion
    (för fritering)
  • 0.5 tsp
    Ajowannfrön
    ~1 cal/per portion
    (hela)
  • 1 tsp
    Mangopulver (Amchur)
    ~4 cal/per portion
    (i pulverform)

Allergener

jordnötter
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/5
  1. Förbered grönsakerna

    Strimla den gula löken fint. Skär potatisen i tunna tändsticksstavar (julienne). Bryt blomkålen i riktigt små buketter så att de hinner bli helt mjuka i mitten under den korta friteringen.

    15 min
  2. Blanda de torra ingredienserna

    Blanda kikärtsmjöl, bikarbonat, havssalt, gurkmeja, chilipulver, spiskummin, ajwain och amchur i en rymlig bunke. Genom att blanda de torra ingredienserna först säkerställer du att smeten blir helt slät och utan klumpar.

    5 min
  3. Gör pakorasmeten

    Vänd ner grönsakerna och den hackade koriandern i mjölblandningen. Tillsätt mineralvattnet gradvis medan du blandar för hand. Smeten ska vara tjock och klibbig – den ska täcka varje grönsaksbit ordentligt utan att rinna av och samlas i botten.

    5 min
  4. Fritering

    Hetta upp jordnötsoljan. När en liten klick smet genast flyter upp till ytan och bubblar kraftigt är oljan redo. Klicka försiktigt ner små portioner av grönsaksblandningen i den heta oljan. Fritera inte för många samtidigt så att temperaturen hålls jämn.

    10 min
  5. Gyllene finish och avrinning

    Fritera i 3–4 minuter tills de är vackert gyllenbruna, vänd dem efter halva tiden. Dina pakoras ska vara helt gyllene och låta krispiga när du knackar på dem med en gaffel. Låt rinna av på hushållspapper och strö över lite salt omedelbart.

    5 min

Kockens tips

  • Arbeta inte smeten för mycket efter att vattnet har tillsatts, då kan den utveckla gluten och bli seg istället för härligt frasig.
  • Om dina pakoras mjuknar kan du värma dem på ett galler i ugnen på 200°C i cirka 4 minuter – använd aldrig mikrovågsugn, då försvinner krispigheten direkt.

Förvaring

Avnjuts bäst direkt för maximal krispighet. Håller i 2 dagar i kylen, men kräver en snabb vända i en het ugn för att återfå sin rätta textur.

4.8
6 recensioner
Betygsätt detta recept:
Vegetable Pakora – krispiga indiska grönsaksfritters | FoodCraft