Enkel
Makrill med Citron
607 kcal
41g
25 min
snabba medelhavs- diabetesvänliga Recept
456 recept
Enkel
Salladslök i krämig senapsvinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Enkel
Mizunasallad med sesam
81 kcal
2g
15 min
Mellan
Ångkokta jätteräkor med vitlök
240 kcal
13g
28 min
Mellan
Grodlår med vitlök och persilja
382 kcal
34g
25 min
Mellan
Grillade scampi
506 kcal
58g
25 min
Enkel
Grillade Grönsaker
203 kcal
3g
30 min
Mellan
Japansk räktoast – krispig och lyxig
592 kcal
26g
30 min
Enkel
Spanskt vitlöksbröd
284 kcal
3g
20 min
Enkel
Friterad vitlök (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Enkel
Japansk grillad majs
290 kcal
7g
30 min
Enkel
Salsa fresca
43 kcal
2g
15 min
Enkel
Larb Gai: Stark thailändsk kycklingsallad
246 kcal
27g
25 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Enkel
Goma-ae – krämig japansk sesamspenat
157 kcal
7g
20 min
Mellan
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Mellan
Havsabborrsfilé på italienskt vis
597 kcal
97g
25 min
Enkel
Klassisk italiensk broccolipasta
518 kcal
18g
25 min
Mellan
Ångkokt fisk med ingefära och soja
502 kcal
50g
27 min
Enkel
Italiensk råkostsallad med fänkål och basilika
222 kcal
3g
20 min
Enkel
Gambas al ajillo – vitlöksfrästa räkor
295 kcal
33g
20 min
Enkel
Italiensk omelett
582 kcal
38g
25 min
Mellan
Hemgjorda poppadoms med spiskummin
448 kcal
17g
30 min