
Ölpanerade Lökringar
En gyllene frasighet som knastrar vid varje tugga och döljer en mjuk, söt lök. Ölet ger en oslagbar lätthet till smeten som puffar upp direkt i den heta oljan.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 3 pieceGul lök~40 cal/per portion(skuren i 1 cm tjocka ringar)VeganGluten-free
- 200 gVetemjöl~175 cal/per portion(siktat)Vegan
- 250 mlLjus öl~24 cal/per portion(väl kyld)Vegan
- 1 pieceÄgg~18 cal/per portion(uppvispat)Gluten-free
- 1 tspBakpulver~1 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tbspMilt paprikapulver~17 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 pinchGrått havssaltVeganGluten-free
- 750 mlSolrosolja~1688 cal/per portion(till fritering)VeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Förbered löken
Skala lökarna och skär dem i ca 1 cm tjocka skivor. Dela försiktigt skivorna till separata ringar.
5 minMjölpanering
Blanda mjöl, bakpulver, salt och paprikapulver. Vänd varje lökring i blandningen så att de täcks ordentligt. Skaka av allt överflödigt mjöl.
5 minFrityrsmet
Tillsätt ägget och den kalla ölen i det resterande mjölet. Vispa till en slät smet; den ska vara tjock nog att täcka baksidan av en sked, ungefär som vispgrädde i konsistensen.
5 minFritering
Hetta upp oljan till 180°C. Doppa ringarna i smeten och sänk försiktigt ner dem i oljan. När ytan är gyllenbrun och fast tar du upp dem och låter dem rinna av på hushållspapper.
10 min
Kockens tips
- •Använd riktigt kall öl; temperaturskillnaden mot den heta oljan är hemligheten bakom det perfekta krispet.
- •Fritera inte för många åt gången, då sjunker temperaturen i oljan och lökringarna blir flottiga istället för krispiga.
Förvaring
Serveras omedelbart. Friterad mat väntar inte på någon; den tappar snabbt sin härliga frasighet.