
Japansk tofusallad
Fasta tärningar av tofu möter gurkans läskande krispighet. Wakame-alger bidrar med en salt ton av hav, medan soja och sesamolja skapar en djup och fyllig umami-smak som omsluter varje tugga.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 400 gFast tofu~144 cal/per portion(pressad och tärnad)VeganGluten-free
- 1 pieceGurka~8 cal/per portion(tunnskivad)VeganGluten-free
- 10 gWakamealger~1 cal/per portion(blötlagd och urkramad)VeganGluten-free
- 2 pieceSalladslök~4 cal/per portion(strimlad)VeganGluten-free
- 3 tbspSojasås~6 cal/per portionVegan
- 1 tbspRisvinäger~1 cal/per portionVeganGluten-free
- 2 tbspSesamolja~68 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tbspSesamfrö~23 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspMalen ingefära~4 cal/per portionVeganGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/5Pressa tofun
Linda in tofun i en ren kökshandduk. Lägg en tyngd ovanpå i 15 minuter för att pressa ut överflödig vätska. Tofun ska bli fast i konsistensen och kännas helt torr vid beröring.
15 minBlötlägg algerna
Låt wakame-algerna ligga i en skål med kallt vatten. De kommer att fördubblas i volym och få en mjuk, härligt spänstig textur.
5 minSkär grönsakerna
Skiva gurkan i tunna, jämna skivor. Finstrimla salladslöken på snedden. Använd en vass kniv för rena snitt som ger den rätta munkänslan.
5 minBlanda dressingen
Rör ihop sojasås, risvinäger, sesamolja och riven ingefära i en skål. Vispa tills dressingen binder ihop och lätt täcker baksidan av en sked.
2 minMontering
Tärna tofun i 2 cm stora bitar. Vänd försiktigt ihop dem med grönsakerna och de väl avrunna algerna. Toppa med sesamfrön – oljan i dressingen får varje ingrediens att glänsa vackert.
3 min
Kockens tips
- •Hoppa inte över att pressa tofun; det gör att den suger upp dressingen istället för att späda ut smakerna med vatten.
- •För extra krispig gurka: låt skivorna svettas med en nypa salt i 10 minuter innan du sköljer och klappar dem torra.
Förvaring
Avnjuts direkt. Tofu och gurka släpper ifrån sig vätska i kylen, vilket gör att rätten tappar sin spänst och krispighet.