Enkel
Cá cơm xào
315 kcal
25g
30 min
snabba laktosfritt anpassade för hypotyreos Recept
280 recept
Mellan
Grillade scampi
506 kcal
58g
25 min
Enkel
Makrill med Citron
607 kcal
41g
25 min
Enkel
Italiensk tonfisktartar
391 kcal
37g
20 min
Enkel
Grillade Grönsaker
203 kcal
3g
30 min
Mellan
Klassisk Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Enkel
Bruschetta à la Lissabon
700 kcal
47g
25 min
Mellan
Katsu Sando med fläskkarré
1272 kcal
50g
30 min
Enkel
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Enkel
Sesamdoftande wakamesallad
71 kcal
1g
15 min
Enkel
Japansk tofusallad
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Japansk silkestofusallad
223 kcal
16g
15 min
Enkel
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Enkel
Wafusallad
169 kcal
3g
15 min
Enkel
Wakame- och gurksallad
85 kcal
2g
15 min
Enkel
Yakizakana (saltgrillad makrill)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Koreanska honungs- och vitlöksräkor
281 kcal
26g
25 min
Mellan
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Enkel
Saeu-jeot – koreanska fermenterade räkor
248 kcal
27g
20 min
Enkel
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Enkel
Kimchi Fried Rice
1153 kcal
27g
25 min
Enkel
Saengseon-gui (Koreansk grillad fisk)
627 kcal
41g
25 min
Enkel
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min