Tillbaka till recept
Almejas a la Plancha – Grillade musslor på spanskt vis

Almejas a la Plancha – Grillade musslor på spanskt vis

Doften av friskt hav möter aromen från gyllene vitlök. När skalen öppnar sig över den intensiva hettan blottas ett saftigt, pärlemorskimrande kött med en oemotståndlig smak av medelhavet.

0
seafoodspanishquick
20min
Förberedelse
5min
Tillagning
Lätt
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

262
Kalorier
2g
Protein
34g
Kolhydrater
12g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 1200 g
    Venusmussla
    ~144 cal/per portion
    (rengjorda och rensade)
  • 3 piece
    Vitlök
    ~3 cal/per portion
    (finhackad)
  • 1 piece
    Bladpersilja
    (hackad)
  • 3 tbsp
    Extra jungfruolja
    ~101 cal/per portion
  • 50 ml
    Torrt vitt vin
    ~7 cal/per portion
  • 1 piece
    Citron
    ~6 cal/per portion
    (i klyftor)
  • 1 pinch
    Grått havssalt
  • 1 pinch
    Malen svartpeppar

Allergener

molluscssulfites
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/5
  1. Rensa musslorna

    Lägg musslorna i en stor skål med kallt vatten och en rejäl näve havssalt. Låt dem ligga en stund så att de spottar ut eventuell sand. Skölj dem noga under rinnande vatten och låt rinna av.

    15 min
  2. Förbered smaksättningen

    Finhacka vitlöksklyftorna och den slätbladiga persiljan. Skär citronen i klyftor. Se till att allt är redo innan du börjar, eftersom själva tillagningen går på ett ögonblick.

    5 min
  3. Grilla på planchan

    Hetta upp en plancha eller en stor gjutjärnspanna på hög värme. Ringla i extra virgin olivolja. När oljan börjar ryka lätt kastar du ner musslorna på den glödheta ytan.

    2 min
  4. Öppna och deglasera

    Rör om kraftigt. Så snart musslorna öppnar sig tillsätter du den hackade vitlöken. Deglasera pannan med torrt vitt vin och låt det koka in i några sekunder tills skyn glaserar skalen.

    2 min
  5. Slutfinish

    Strö över rikligt med färsk persilja och dra ett par varv med pepparkvarnen. Ta omedelbart från värmen för att bevara musslornas mörhet. Serveras genast med citronklyftor.

    1 min

Kockens tips

  • Var försiktig med saltet; musslorna släpper ifrån sig sitt eget naturligt salthaltiga havsvatten när de öppnar sig.
  • Släng alltid de musslor som förblir stängda efter tillagning – de ska inte ätas.
  • Planchan måste vara rykande het innan musslorna tillsätts för att få den där karaktäristiska stekytan.

Förvaring

Bör avnjutas omedelbart. Skaldjur lämpar sig inte för uppvärmning då de snabbt blir sega och gummiaktiga.

4.8
12 recensioner
Betygsätt detta recept: