Tillbaka till recept
Ameijoas à Bulhão Pato

Ameijoas à Bulhão Pato

Matiga musslor som badar i en fyllig emulsion av vitlök, olivolja och torrt vitt vin. Färsk koriander ger en pigg örtighet som balanserar upp citronens friska syra på ett helt fantastiskt sätt.

0
seafoodtraditionalportuguese
20min
Förberedelse
10min
Tillagning
Lätt
Svårighetsgrad

Näringsvärde (per portion)

400
Kalorier
3g
Protein
56g
Kolhydrater
16g
Fett
Spark IA
Kontextuell intelligens

Ingredienser

4
  • 1000 g
    Venusmussla
    ~120 cal/per portion
    (rengjorda och rensade)
  • 4 piece
    Vitlök
    ~4 cal/per portion
    (tunt skivad)
  • 4 tbsp
    Extra jungfruolja
    ~135 cal/per portion
  • 100 ml
    Torrt vitt vin
    ~14 cal/per portion
  • 1 piece
    Färsk koriander
    (grovhackad)
  • 1 piece
    Citron
    ~6 cal/per portion
    (nypressad juice)
  • 1 pinch
    Grått havssalt
  • 1 pinch
    Malen svartpeppar
  • 1000 g
    Musslor
    ~120 cal/per portion
    (välsköljda)

Allergener

molluscssulfites
Gå till matlagningslägeIngredienser klara? Starta steg-för-steg-läget!

Instruktioner

0/4
  1. Rengör musslorna

    Låt venusmusslorna ligga i kallt vatten med rikligt med havssalt i ca 2 timmar så att de släpper ifrån sig all sand. Skölj dem sedan noga under rinnande vatten och låt rinna av ordentligt.

    120 min
  2. Fräs vitlöken

    Hetta upp olivoljan i en stor panna. Tillsätt den finhackade vitlöken. Den ska bli mjuk och gyllene så att den smaksätter oljan ordentligt, men se upp så att den inte bränns – då blir den besk.

    5 min
  3. Tillaga musslorna

    Vänd ner musslorna i pannan, häll på det torra vita vinet och lägg på ett lock. Skaka pannan då och då. Så snart alla skal har öppnat sig är de klara – lyft då genast bort pannan från värmen.

    10 min
  4. Slutfinish och sås

    Vänd ner grovhackad koriander och nypressad citronjuice. Rör om ordentligt så att skyn och oljan emulgerar till en simmig sås. Avsluta med en generös mängd nymalen peppar.

    2 min

Kockens tips

  • Var noga med att inte överkoka musslorna: så fort de har öppnat sig är de perfekta. Kokar de för länge blir de sega och tråkiga.
  • Den gudomliga skyn i botten av pannan är halva upplevelsen – se till att den blandas väl med olivoljan så att den blir riktigt fyllig.

Förvaring

Avnjuts direkt. Denna rätt bör inte sparas eller värmas upp på nytt.

4.3
24 recensioner
Betygsätt detta recept:
Ameijoas à Bulhão Pato | FoodCraft