Mellan
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
snabba laktosfritt anpassade för hypotyreos Recept
280 recept
Enkel
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Enkel
Ananassalsa
101 kcal
1g
15 min
Enkel
Nordafrikansk panerad fisk
756 kcal
48g
30 min
Enkel
Maghrebinsk tunfiskesallad
272 kcal
15g
15 min
Enkel
Ameijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Enkel
Chorizotacos
1026 kcal
33g
25 min
Enkel
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Enkel
Frisk tomatsalsa
92 kcal
2g
15 min
Enkel
Mexikanska tostadas med tonfisk
597 kcal
36g
30 min
Enkel
Bondbönor med tahini
489 kcal
28g
30 min
Enkel
Mellanösterninspirerade fiskspett
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Silkeslen hummus med pitabröd
884 kcal
33g
20 min
Enkel
Tomat- och rödlökssallad med bladpersilja
153 kcal
2g
15 min
Enkel
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Mellan
Tacos med torskceviche
909 kcal
41g
25 min
Enkel
Räkfylld avokado
1239 kcal
27g
20 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Klassisk BLT
895 kcal
31g
20 min
Mellan
Grillad sepiabläckfisk (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Enkel
Chouriço à Bombeiro
537 kcal
16g
15 min
Enkel
Grillad guldbrax
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Fräscha jicamatacos med räkor
426 kcal
24g
25 min
Enkel
Myntabulgur
306 kcal
8g
25 min