Enkel
Mellanösterninspirerad bulgursallad med kikärter
600 kcal
20g
20 min
snabba laktosfritt anpassade för hypotyreos Recept
280 recept
Enkel
Medelhavsinspirerade blåmusslor
516 kcal
55g
30 min
Enkel
Camarões à la Guilho – Vitlöksfrästa räkor
366 kcal
25g
15 min
Enkel
Avokadotoast på surdegsbröd
753 kcal
11g
15 min
Enkel
Hemmagjorda chicken nuggets
622 kcal
36g
30 min
Enkel
Frisk fruktsallad
181 kcal
2g
20 min
Enkel
Amerikansk skaldjurssallad
384 kcal
33g
20 min
Enkel
Klassisk räkcocktail
535 kcal
32g
30 min
Enkel
Hemgjorda tortillachips
418 kcal
9g
20 min
Enkel
Tonfisktartar
428 kcal
27g
20 min
Enkel
Tartines med fläskrillettes
517 kcal
16g
20 min
Enkel
Ananasräkor
391 kcal
27g
25 min
Enkel
Apelsinglaserade räkor
274 kcal
31g
25 min
Enkel
Kinesiska senapsräkor
253 kcal
31g
23 min
Enkel
Kinesiska curryräkor
473 kcal
38g
25 min
Enkel
Krämiga kokosmjölksräkor
442 kcal
33g
25 min
Mellan
Tamarindrakor
274 kcal
31g
25 min
Mellan
Sichuan-wokade räkor med sting
317 kcal
32g
25 min
Mellan
Cashewräkor
360 kcal
25g
30 min
Mellan
Chili Räkor
265 kcal
31g
25 min
Enkel
Wokade räkor i glansig sojaglasyr
252 kcal
31g
25 min
Mellan
Krispig friterad fisk på kinesiskt vis
652 kcal
31g
30 min
Mellan
Ångkokt fisk med ingefära och soja
502 kcal
50g
27 min
Enkel
Kinesisk pepparkyckling
373 kcal
35g
30 min