Enkel
Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika
371 kcal
12g
15 min
snabba keto mot osteoporos Recept
259 recept
Enkel
Grillade lammspett (Shish kebab)
653 kcal
48g
30 min
Mellan
Grillade skaldjur med smaker från Mellanöstern
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Traditionell grillad kefta
544 kcal
47g
30 min
Enkel
Klassisk hemgjord labneh
247 kcal
4g
10 min
Mellan
Krämig äggröra med svart tryffel
365 kcal
20g
20 min
Enkel
Mellanöstern-inspirerade fyllda ägg med tahini och granatäpple
328 kcal
16g
30 min
Enkel
Makrill med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Enkel
Dubu-Jorim: Koreansk bräserad tofu
334 kcal
22g
30 min
Mellan
Myntamarinerade sardiner
480 kcal
40g
26 min
Mellan
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Enkel
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Enkel
Maghrebinsk tunfiskesallad
272 kcal
15g
15 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Enkel
Grillad guldbrax
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Glaserad sesambiff
467 kcal
30g
25 min
Enkel
Portugisisk sardinpaste
349 kcal
15g
25 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Enkel
Vinagrete de Atum – Portugisisk tonfiskvinagrett
360 kcal
28g
15 min
Mellan
Grillad Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Enkel
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Enkel
Kummel à la romana
478 kcal
32g
25 min