Fräscha jicamatacos med räkor
25 min · 423 kalorier
Snabba keto recept anpassade för GLP-1-behandling
180 recept
När aptiten är mindre kan proteinrika rätter vara ett enkelt sätt att få en mättande måltid. Prova Kött- och grönsaksspett med doft av timjan, med 50 g protein, eller Grillad Fish Tikka med 31 g protein. Här hittar du 180 snabba keto-recept med måttligt med fett och lite socker.
Koreansk råbiff (Yukhoe)
25 min · 499 kalorier
Fish Amritsari
30 min · 397 kalorier
Fish Fry från Chennai
30 min · 407 kalorier
Sparrisfrittata
30 min · 270 kalorier
Lax Teriyaki
25 min · 357 kalorier
Thailändsk biffsallad
25 min · 223 kalorier
Oxfilé med Hasselnötsmör
20 min · 458 kalorier
Cashewräkor
30 min · 345 kalorier
Hiyayakko: Kyld silkestofu med aromatiska tillbehör
10 min · 135 kalorier
Koreansk ångad äggomelett
25 min · 196 kalorier
Amerikansk skaldjurssallad
20 min · 387 kalorier
Vietnamesiska biffrullar med svamp
30 min · 194 kalorier
Koreanska honungs- och vitlöksräkor
25 min · 270 kalorier
Kinesisk pomelosallad med räkor
30 min · 245 kalorier
Stekta Skaldjurs Antipasti
30 min · 321 kalorier
Chuchi Pla
30 min · 390 kalorier
Brik med ägg
20 min · 387 kalorier
Ingefärskvckling
25 min · 299 kalorier
And-aiguillettes med honung och balsamvinäger
25 min · 284 kalorier
Kryddiga grillade nötspett
30 min · 516 kalorier
Bondbönor med mynta och vitlök
20 min · 268 kalorier
Handskuren laxtartar
20 min · 341 kalorier
Klassisk oxfilécarpaccio med parmesan
20 min · 410 kalorier