snabba japanska Recept

Njut av Nasu Tofu, lätt och smakfull, eller skäm bort dig med en uppfriskande Kakigori Jordgubbe och Matcha. Traditionell Taiyaki ger en söt touch till dina måltider. Dessa snabba japanska recept är klara på ett ögonblick.

Lätt

Chicken Katsu

843 kcal

47g

25 min

Medel

Miso-dorayaki

313 kcal

12g

30 min

Lätt

Jaga Bata

199 kcal

4g

30 min

Lätt

Matchakanten med jordgubbar

86 kcal

2g

15 min

Lätt

Nasu Tofu

311 kcal

18g

30 min

Lätt

Wakame-sallad med tofu

257 kcal

18g

15 min

Lätt

Wafu-pasta med shiitake och bacon

643 kcal

24g

25 min

Lätt

Beef Yaki Shabu

315 kcal

21g

20 min

Medel

Matcha Higashi

293 kcal

2g

30 min

Medel

Jordgubbs- och Matcha-kakigori

224 kcal

6g

30 min

Lätt

Miso Nasu

381 kcal

6g

25 min

Lätt

Nasubito no Shiraae

117 kcal

6g

25 min

Lätt

Misoglaserad fisk

261 kcal

31g

25 min

Lätt

Edamamesallad med sesam och ingefära

263 kcal

17g

20 min

Lätt

Sunomono – Japansk gurksallad

78 kcal

1g

15 min

Lätt

Tamago Kake Gohan

611 kcal

18g

20 min

Medel

Pork Yaki Soba

744 kcal

19g

30 min

Lätt

Kinpira Gobo

136 kcal

2g

25 min

Lätt

Tsukemono: Japanska inlagda grönsaker

86 kcal

2g

20 min

Medel

Agedashi Nasu

506 kcal

6g

30 min

Medel

Klassisk Agedashi Tofu

720 kcal

35g

30 min

Medel

Grön sparristempura

534 kcal

9g

30 min

Lätt

Miso-glaserad biff

382 kcal

42g

25 min

Lätt

Snabbtekt biffteriyaki

471 kcal

35g

25 min