Enkel
Misoglacerade morötter
149 kcal
3g
30 min
snabba keto japanska Recept
36 recept
Snabba japanska keto-recept är inom räckhåll. Testa Tamagoyaki (232 kcal) för en smakrik frukost eller njut av Miso-stekt nötkött (382 kcal). Tsukemono, krispiga japanska grönsaker (86 kcal), ger en fräsch touch.
Enkel
Wakame- och gurksallad
85 kcal
2g
15 min
Mellan
Tonfisk-tataki med sesam
414 kcal
39g
25 min
Enkel
Beef Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
Enkel
Japansk gurksallad (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Enkel
Sesamdoftande wakamesallad
71 kcal
1g
15 min
Enkel
Matchakanten med jordgubbar
86 kcal
2g
15 min
Enkel
Miso-glaserad biff
382 kcal
42g
25 min
Enkel
Shisosallad
59 kcal
1g
10 min
Enkel
Snabbtekt biffteriyaki
471 kcal
35g
25 min
Enkel
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Enkel
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Enkel
Japansk silkestofusallad
223 kcal
16g
15 min
Enkel
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Enkel
Yakizakana (saltgrillad makrill)
485 kcal
42g
30 min
Enkel
Mizunasallad med sesam
81 kcal
2g
15 min
Mellan
Bifftataki
363 kcal
36g
25 min
Enkel
Goma-ae – krämig japansk sesamspenat
157 kcal
7g
20 min
Enkel
Yakiniku
316 kcal
24g
20 min
Enkel
Wafusallad
169 kcal
3g
15 min
Enkel
Japansk tofusallad
259 kcal
18g
20 min
Enkel
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Mellan
Sashimi på lax och tonfisk
333 kcal
47g
20 min
Enkel
Sunomono – Japansk gurksallad
78 kcal
1g
15 min