Medel
Miso-dorayaki
313 kcal
12g
30 min
snabba pescetariska japanska Recept
63 recept
Njut av japanska pescatariska recept på nolltid. Laga Miso-glaserad aubergine (381 kcal) eller klassisk Tamagoyaki (232 kcal) för en läcker måltid. Varje rätt är snabb och full av smak.
Lätt
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Lätt
Matchakanten med jordgubbar
86 kcal
2g
15 min
Lätt
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Lätt
Wakame-sallad med tofu
257 kcal
18g
15 min
Medel
Matcha Higashi
293 kcal
2g
30 min
Medel
Jordgubbs- och Matcha-kakigori
224 kcal
6g
30 min
Lätt
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Lätt
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Lätt
Misoglaserad fisk
261 kcal
31g
25 min
Lätt
Edamamesallad med sesam och ingefära
263 kcal
17g
20 min
Lätt
Sunomono – Japansk gurksallad
78 kcal
1g
15 min
Lätt
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Lätt
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Lätt
Tsukemono: Japanska inlagda grönsaker
86 kcal
2g
20 min
Medel
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Medel
Klassisk Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Medel
Grön sparristempura
534 kcal
9g
30 min
Lätt
Misoglacerade morötter
149 kcal
3g
30 min
Lätt
Goma-ae – krämig japansk sesamspenat
157 kcal
7g
20 min
Lätt
Hiyayakko: Kyld silkestofu med aromatiska tillbehör
140 kcal
17g
10 min
Medel
Ichigo Daifuku (Mochi med jordgubbar)
189 kcal
3g
30 min
Lätt
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Lätt
Kabocha no nimono
80 kcal
3g
30 min