Medel
Grillade skaldjur med smaker från Mellanöstern
384 kcal
45g
30 min
proteinrika Recept
1183 recept
Proteinrika recept låter dig njuta samtidigt som du får energi. Njut av Grillade räkor på spett med 304 kcal eller välj Fylld pita med lamm med 709 kcal. 1175 alternativ står till ditt förfogande.
Lätt
Lammspett med spiskummin och citron
776 kcal
46g
35 min
Lätt
Yoghurtmarinerade kycklingspett
350 kcal
36g
35 min
Lätt
Kryddiga lammkofta
507 kcal
32g
30 min
Lätt
Traditionell grillad kefta
544 kcal
47g
30 min
Svår
Kibbeh med lamm och pinjenötter
844 kcal
35g
65 min
Lätt
Ugnsbakad kofta
697 kcal
40g
80 min
Lätt
Kryddiga kalkonspett
343 kcal
31g
40 min
Medel
Egyptisk koushari
851 kcal
32g
65 min
Medel
Manakish med lamm och paprika
918 kcal
34g
95 min
Medel
Maqluba med lamm och aubergine
1481 kcal
58g
130 min
Medel
Lamm Mrouzia med russin och mandel
1354 kcal
61g
180 min
Medel
Seekh kebab på lamm
495 kcal
32g
40 min
Medel
Mellanösterns krämiga kycklingpaté
531 kcal
31g
65 min
Lätt
Mellanösterninspirerad pasta med kryddig köttfärs
955 kcal
48g
40 min
Lätt
Mellanöstern-doftande lammfärspasta
986 kcal
41g
35 min
Lätt
Lammfärsfyllda pitabröd (Arayes)
709 kcal
31g
25 min
Lätt
Silkeslen hummus med pitabröd
884 kcal
33g
20 min
Medel
Lamm Qabuli Palaw
1467 kcal
58g
130 min
Medel
Pide med lamm och paprika
860 kcal
34g
55 min
Medel
Köttsambousek
1346 kcal
40g
60 min
Medel
Myntamarinerade sardiner
480 kcal
40g
26 min
Medel
Sfiha med kryddigt lamm
906 kcal
34g
55 min
Medel
Krydddoftande kycklingshawarma
854 kcal
44g
35 min
Förfina din sökning
av medelsvår grad proteinrika Recept(753)low carb proteinrika Recept(700)laktosfri proteinrika Recept(684)kosher proteinrika Recept(660)medelhavsinspirerade proteinrika Recept(522)halal proteinrika Recept(479)glutenfri proteinrika Recept(464)keto proteinrika Recept(413)lätta proteinrika Recept(407)snabba proteinrika Recept(266)pescetariska proteinrika Recept(264)på under 45 min proteinrika Recept(262)