
Kyckling och Dumplings
En mustig gryta där kycklingen faller isär i en krämig buljong. Små klickar av deg ångkokas direkt i grytan tills de förvandlas till lätta, fluffiga moln som suger åt sig av den smakrika såsen.
0Näringsvärde (per portion)
Ingredienser
- 600 gKycklinglår~270 cal/per portion(skuren i stora tärningar)Gluten-free
- 2 pieceMorot~9 cal/per portion(skivad)VeganGluten-free
- 2 pieceBlekselleri~8 cal/per portion(tunt skivad)VeganGluten-free
- 1 pieceLök~15 cal/per portion(finhackad)VeganGluten-free
- 80 gOsaltat smör~150 cal/per portion(uppdelat)Gluten-free
- 230 gVetemjöl~201 cal/per portion(uppdelat)Vegan
- 150 mlStandardmjölk~24 cal/per portionGluten-free
- 1 tbspBakpulver~4 cal/per portionVeganGluten-free
- 1 tspTimjan~4 cal/per portion(endast bladen)VeganGluten-free
- 2 pinchGrått havssaltVeganGluten-free
- 1 pinchMalen svartpepparVeganGluten-free
- 1 LKycklingbuljong~25 cal/per portion(varm)Gluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Fräs grönsaker och bryna kycklingen
Smält 30 g smör i en gryta. Vänd ner finhackad lök, skivade morötter och selleri. När löken blivit mjuk och glansig tillsätter du kycklingbitarna. Låt dem få lite färg utan att smöret bränns.
10 minPudra över mjöl och tillsätt vätska
Strö 30 g mjöl över köttet och rör om så att varje bit täcks. Häll i den varma kycklingbuljongen och tillsätt timjan. Låt sjuda upp; såsen ska börja tjockna så att den täcker baksidan av en sked.
20 minRör ihop klimpsmeten
Blanda resten av mjölet med bakpulver och en nypa salt. Rör ner det resterande smälta smöret och mjölken tills du får en tjock och kladdig smet. Arbeta inte degen för mycket – då blir klimpen seg istället för luftig.
5 minSjud klimpen under lock
Klicka ner små matskedar av smeten på ytan av den sjudande grytan. Lägg på ett tättslutande lock. Låt tillagas utan att lyfta på locket – ångan är hemligheten. Klimparna ska fördubblas i storlek och kännas fasta vid beröring.
10 min
Kockens tips
- •Lyft aldrig på locket medan klimpen tillagas; ångan är det som gör dem så där otroligt fluffiga.
- •Om såsen verkar för tunn, låt den koka ihop lite innan du klickar i degen.
Förvaring
Håller i 2 dagar i kylskåp. Värms försiktigt i en kastrull med en skvätt mjölk för att göra såsen krämig igen.