paleo Recept

Paleo-recepten förenar smaker och näring. Inlagda kapris (11 kcal) och Sallad med inlagda paprikor, vitlök och spiskummin (194 kcal) illustrerar denna metod. Gör dig redo att njuta av rika och varierade rätter.

Enkel

Caviar de Berenjena

192 kcal

2g

60 min

Mellan

Spansk tortilla med mangold

422 kcal

13g

50 min

Enkel

Prosciutto e Melone

150 kcal

12g

15 min

Enkel

Mellanöstern-inspirerade fyllda ägg med tahini och granatäpple

328 kcal

16g

30 min

Enkel

Mexikansk tropisk fruktsorbet

207 kcal

1g

20 min

Enkel

Traditionell Salsa Roja

102 kcal

3g

20 min

Enkel

Kefta med ägg

580 kcal

42g

50 min

Enkel

Rivna morötter med citron och bladpersilja

148 kcal

1g

15 min

Enkel

Sauterade grönsaker med timjan och kikärter

406 kcal

17g

30 min

Enkel

Korv och bönor

1200 kcal

76g

55 min

Enkel

Rosmarinkyckling

510 kcal

33g

45 min

Mellan

Traditionell Cassoulet från Languedoc

1777 kcal

161g

220 min

Mellan

Havsabborrsfilé på italienskt vis

597 kcal

97g

25 min

Enkel

Zucchinitortilla

374 kcal

13g

40 min

Enkel

Brochetas de Pollo

382 kcal

35g

32 min

Enkel

Fisk på provensalskt vis

331 kcal

30g

45 min

Enkel

Yaki Imo

291 kcal

6g

65 min

Enkel

Ångkokta grönsaker på italienskt vis

113 kcal

3g

25 min

Mellan

Cocido de Garbanzos

1708 kcal

124g

180 min

Mellan

Halstrad kronärtskocka

254 kcal

8g

35 min

Enkel

Italienska grönsaker på medelhavsvis

253 kcal

5g

60 min

Enkel

Banderillas

170 kcal

7g

15 min

Mellan

Seekh kebab på lamm

495 kcal

32g

40 min

Enkel

Kryddiga lammkofta

507 kcal

32g

30 min