Spansk nudelsoppa
50 min · 395 kalorier
Kalorisnåla recept mot osteoporos
834 recept
Här hittar du 834 kalorisnåla recept med ingredienser som kan bidra med kalcium, D-vitamin och protein, samtidigt som saltet hålls i åtanke. Prova ugnsbakad lax med 32 g protein eller quinoa med färska grönsaker, som innehåller 340 kcal per portion. Låt recepten inspirera till varierade måltider i vardagen.
Htipiti
45 min · 310 kalorier
Halstrad kronärtskocka
35 min · 254 kalorier
Bolo de arroz – portugisiska riskakor
45 min · 411 kalorier
Rasgulla
1 h · 460 kalorier
Purjolökstatin med comtéost
55 min · 463 kalorier
Antipasto Spett
25 min · 420 kalorier
Långkokta bönor med rimmat sidfläsk
2 h 20 min · 350 kalorier
Wontonsoppa
1 h 15 min · 366 kalorier
Kinesisk Stil Grönsaks Chili
35 min · 353 kalorier
Chè đậu đỏ (Vietnamesisk söt bönsoppa)
1 h 15 min · 357 kalorier
Rizogalo
40 min · 326 kalorier
Krispig daikonsallad med sesam
20 min · 121 kalorier
Franska bräserade ärtor
40 min · 400 kalorier
Frästa räkor
25 min · 257 kalorier
Toor Dal
50 min · 330 kalorier
Panini med äpple och cheddar
50 min · 429 kalorier
Cigalas a la Plancha
15 min · 353 kalorier
Potatismos med Vitlök och Olivolja
40 min · 453 kalorier
Karak-te
20 min · 132 kalorier
Vietnamesisk inlagd morot och rättika (Đồ Chua)
20 min · 148 kalorier
Gyeran-ppang (Koreanskt äggbröd)
35 min · 379 kalorier
Klassisk broccoligratäng med krämig béchamelsås
45 min · 373 kalorier
Ångkokta italienska fläskravioli med parmesan
50 min · 395 kalorier