Traditionell fisksoppa
1 h 30 min · 510 kalorier
Franska förrätter mot osteoporos
25 recept
Franska förrätter bjuder på allt från krämig soppa till små ostiga munsbitar. Prova Traditionell fisksoppa med 61 g protein eller Parmesantrutar med färskostkräm med 21 g protein. Här hittar du 25 recept med fokus på kalcium, D-vitamin, protein och mindre salt.
Zucchini och getostkaka
1 h 5 min · 345 kalorier
Klassisk fransk grönsakssoppa
1 h · 205 kalorier
Frasiga camembertpaket med honung och timjan
25 min · 377 kalorier
Fyllda ägg Mimosa
30 min · 489 kalorier
Parmesantrutar med färskostkräm
30 min · 305 kalorier
Krämig svamppannacotta
30 min · 372 kalorier
Gratinerade pilgrimsmusslor i krämig vitvinssås
35 min · 504 kalorier
Frasiga smördegstänger med bacon och ost
30 min · 280 kalorier
Klassiska gougères med Comté
45 min · 563 kalorier
Krämig kastanjesoppa
40 min · 449 kalorier
Klassiska franska canapéer
30 min · 423 kalorier
Chèvre chaud på lantbröd
15 min · 359 kalorier
Frasiga skaldjursknyten
40 min · 448 kalorier
Ugnsbakad camembert med honung och valnötter
30 min · 689 kalorier
Klassiska boveteblinier med kaviar
1 h 25 min · 588 kalorier
Pumpasoppa med brynt smör
1 h · 289 kalorier
Säsongens sammetslena grönsaksvelouté
50 min · 286 kalorier
Lantpaté
2 h 15 min · 328 kalorier
Blinier med getostkräm
35 min · 405 kalorier
Handskuren laxtartar
20 min · 341 kalorier
Klassisk oxfilécarpaccio med parmesan
20 min · 410 kalorier
Provencalsk skaldjurssallad
35 min · 378 kalorier
Fransk löksoppa Gratinée
1 h 20 min · 931 kalorier