Enkel
Granatäppelsallad med färska örter
330 kcal
4g
15 min
medelhavs- hjärtvänliga från mellanöstern Recept
66 recept
Enkel
Örtig bulgur
467 kcal
9g
35 min
Enkel
Mellanöstern-inspirerad linsfärslimpa
641 kcal
26g
70 min
Enkel
Frisk örtsallad med granatäpple
165 kcal
2g
20 min
Enkel
Saffransris
372 kcal
6g
30 min
Enkel
Muhammara på rostad paprika och valnötter
433 kcal
6g
40 min
Enkel
Ugnsbakad falafel
614 kcal
27g
45 min
Enkel
Bulgur med valnötter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Okra i mustig tomatsås
208 kcal
5g
50 min
Enkel
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Mellan
Hemmagjord falafel
892 kcal
27g
40 min
Enkel
Hantverksmässig hemgjord harissa
322 kcal
4g
50 min
Enkel
Marinerad paprikasallad med vitlök och spiskummin
194 kcal
2g
50 min
Enkel
Karak-te
233 kcal
5g
20 min
Enkel
Krämig citrontahini
202 kcal
6g
10 min
Mellan
Klassisk mezzetallrik
1155 kcal
43g
85 min
Enkel
Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika
371 kcal
12g
15 min
Mellan
Falafelsallad
998 kcal
46g
45 min
Enkel
Mellanösterninspirerade bondbönor med vitlök
273 kcal
15g
25 min
Enkel
Libanesiska linser med ris (Mujaddara)
661 kcal
23g
55 min
Enkel
Muhallebi
299 kcal
9g
25 min
Enkel
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Enkel
Grillad paprika i olivolja
208 kcal
2g
40 min
Enkel
Traditionell sahlab
371 kcal
10g
15 min