
Spansk bönryta med chorizo
1 h 45 min · 687 kalorier
1 188 recept
Här hittar du low carb-mat med råvaror som bidrar med jod och selen, utan att låta råa goitrogena livsmedel som kål och soja ta över. Prova Krämig fiskcurry med 31 g protein eller Cajunräkor i brynt vitlökssmör med 1 188 g protein. 1 188 recept ger dig gott om idéer till köket.

1 h 45 min · 687 kalorier

35 min · 440 kalorier

35 min · 532 kalorier

1 h 15 min · 696 kalorier

50 min · 206 kalorier

18 min · 555 kalorier

25 min · 477 kalorier

16 min · 632 kalorier

30 min · 836 kalorier

55 min · 635 kalorier

25 min · 332 kalorier

35 min · 440 kalorier

1 h 10 min · 550 kalorier

40 min · 317 kalorier

20 min · 494 kalorier

21 min · 600 kalorier

30 min · 987 kalorier

30 min · 607 kalorier

1 h 10 min · 623 kalorier

55 min · 371 kalorier

2 h · 566 kalorier

25 min · 471 kalorier

2 h 15 min · 1 614 kalorier

1 h 5 min · 931 kalorier