Enkel
Mellanöstern-inspirerad avokadosallad med granatäpple
456 kcal
4g
15 min
low carb anpassade för hypotyreos från mellanöstern Recept
48 recept
Enkel
Linstabbouleh
419 kcal
17g
45 min
Enkel
Ugnsbakad kofta
697 kcal
40g
80 min
Mellan
Söt börek med krämig vanilj- och apelsinfyllning
503 kcal
10g
65 min
Enkel
Mellanösterninspirerade fiskspett
290 kcal
28g
28 min
Enkel
Bondbönor med mynta och vitlök
268 kcal
12g
20 min
Enkel
Apelsinsallad med svarta oliver
256 kcal
2g
15 min
Mellan
Kålcigarrer med lamm och spiskummin
664 kcal
30g
105 min
Enkel
Kryddiga lammkofta
507 kcal
32g
30 min
Enkel
Salladswraps med kryddig lammfärs och krämig tahini
511 kcal
26g
35 min
Enkel
Gröna bönor med tomat och mynta
201 kcal
4g
45 min
Mellan
Sardinfritters med smaker från Mellanöstern
1069 kcal
34g
35 min
Enkel
Hantverksmässig hemgjord harissa
322 kcal
4g
50 min
Enkel
Bulgur med valnötter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Yoghurtmarinerade kycklingspett
350 kcal
36g
35 min
Enkel
Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika
371 kcal
12g
15 min
Svår
Kibbeh med lamm och pinjenötter
844 kcal
35g
65 min
Enkel
Kalvshawarma
457 kcal
35g
35 min
Enkel
Kryddiga grillade nötspett
614 kcal
47g
30 min
Mellan
Mellanösterns krämiga kycklingpaté
531 kcal
31g
65 min
Enkel
Grillad paprika i olivolja
208 kcal
2g
40 min
Enkel
Granatäppelsallad med färska örter
330 kcal
4g
15 min
Mellan
Myntamarinerade sardiner
480 kcal
40g
26 min
Enkel
Marinerad paprikasallad med vitlök och spiskummin
194 kcal
2g
50 min