Low carb hjärtvänliga recept

Här hittar du 737 low carb-recept med fokus på grönsaker, fisk och olivolja, och med mindre mättat fett och salt. Prova ugnsbakad lax (297 kcal) eller ångkokt broccoli (120 kcal) när du vill laga något gott med hjärtvänliga råvaror.

Chermoulapotatis

40 min · 315 kalorier

Bhindi Bhaji

45 min · 216 kalorier

Karamelliserade mandlar

25 min · 391 kalorier

Gaji-namul (Koreansk ångkokt aubergine)

20 min · 100 kalorier

Maghrebinska glaserade morötter

55 min · 246 kalorier

Ugnsrostad pumpa med vitlök och timjan

50 min · 167 kalorier

Baba ghanouj

1 h · 277 kalorier

Klassisk indisk linsdal

45 min · 359 kalorier

Mole de Olla

2 h 30 min · 645 kalorier

Baingan Bharta

1 h · 198 kalorier

Ugnsbakad lax

25 min · 297 kalorier

Apelsinsallad med kanel och pistage

15 min · 132 kalorier

Italiensk råkostsallad med fänkål och basilika

20 min · 222 kalorier

Nasu Yaki: Misoglacerad aubergine

40 min · 176 kalorier

Sunomono – Japansk gurksallad

15 min · 79 kalorier

Haj i adobo

30 min · 377 kalorier

Gröna bönor med tomat och mynta

45 min · 183 kalorier

Masoor Dal

50 min · 322 kalorier

Myntabulgur

25 min · 306 kalorier

Spiskumminsdoftande morötter på grekiskt vis

35 min · 122 kalorier

Vegetariska cutlets

45 min · 289 kalorier

Grekiska bondbönor

1 h · 495 kalorier

Klassisk Coleslaw

20 min · 181 kalorier

Smörstekt brysselkål med chorizo

35 min · 268 kalorier