Medel
Grillad Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
laktosfri spanska Recept
171 recept
Njut av smakerna från Spanien med 171 laktosfria recept. Prova Alitas de Pollo al Horno (691 kcal) för en smakrik middag, eller spanska vinägrettartiskar (273 kcal) som förrätt. Varje rätt ger en touch av tradition, utan laktos.
Lätt
Carne de Cerdo con Salsa
694 kcal
44g
80 min
Lätt
Zanahorias aliñadas – spanska vitlöksmorötter
200 kcal
2g
30 min
Lätt
Caviar de Berenjena
192 kcal
2g
60 min
Medel
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Medel
Lamm-Cazuela
925 kcal
63g
115 min
Medel
Cazuela de mariscos – spansk skaldjursgryta
475 kcal
57g
55 min
Lätt
Karamelliserad lök
196 kcal
2g
70 min
Lätt
Spansk vitlöksrostad blomkål
167 kcal
2g
35 min
Lätt
Vitlöksdoftande champinjoner al ajillo
164 kcal
3g
25 min
Lätt
Charrerías
585 kcal
26g
25 min
Medel
Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Lätt
Spansk kikärtsgryta med chorizo
686 kcal
35g
50 min
Lätt
Chips på serranoskinka
89 kcal
11g
17 min
Lätt
Chorizo a la Brasa
359 kcal
18g
17 min
Lätt
Chorizo i cider
613 kcal
30g
35 min
Lätt
Chorizo i rödvin
513 kcal
24g
20 min
Medel
Chuletón de Buey
1322 kcal
94g
135 min
Medel
Traditionella Churros
453 kcal
6g
30 min
Lätt
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Medel
Andalusisk Cocido
1885 kcal
153g
200 min
Medel
Cocido de Garbanzos
1708 kcal
124g
180 min
Medel
Hake i Mandel sås
447 kcal
41g
35 min
Medel
Cordero al Romero (Spanskt lamm med rosmarin)
861 kcal
67g
110 min