Enkel
Spanskt tomatris
420 kcal
7g
40 min
laktosfritt anpassade för hypotyreos spanska Recept
133 recept
Mellan
Spansk saltinbakad havsabborre
151 kcal
27g
55 min
Enkel
Spansk mangold med kikärter
568 kcal
24g
40 min
Enkel
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Enkel
Salchichas al vino – spansk korv i vitt vin
646 kcal
38g
35 min
Enkel
Pisto Manchego
315 kcal
11g
70 min
Mellan
Hake i Mandel sås
447 kcal
41g
35 min
Mellan
Calçots med romescosås
903 kcal
16g
50 min
Enkel
Pan Tumaca med serranoskinka
410 kcal
17g
15 min
Enkel
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Mellan
Pulpo a la Gallega – Galicisk bläckfisk
418 kcal
36g
70 min
Enkel
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Enkel
Spansk rostad paprikasallad
187 kcal
2g
60 min
Enkel
Spanska kikärtor med spenat
536 kcal
25g
30 min
Enkel
Spansk fläskragu (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Mellan
Cocido Madrileño
2085 kcal
176g
210 min
Mellan
Asturisk fabada
736 kcal
36g
170 min
Enkel
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Enkel
Spansk tonfisksallad
469 kcal
27g
40 min
Enkel
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
Mellan
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min
Mellan
Burgos Morcilla
747 kcal
41g
105 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min