Enkel
Gröna bönor med tomat och mynta
201 kcal
4g
45 min
laktosfritt hjärtvänliga från mellanöstern Recept
73 recept
Enkel
Mellanösterninspirerad pasta med kryddig köttfärs
955 kcal
48g
40 min
Enkel
Bondbönor med tahini
489 kcal
28g
30 min
Mellan
Samboussek med nötkött och rostade pinjenötter
600 kcal
27g
60 min
Enkel
Mellanöstern-inspirerad linsfärslimpa
641 kcal
26g
70 min
Enkel
Frisk örtsallad med granatäpple
165 kcal
2g
20 min
Enkel
Libanesisk Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Mellan
Grönsaks-seekh kebab
199 kcal
6g
40 min
Enkel
Apelsinsallad med svarta oliver
256 kcal
2g
15 min
Enkel
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Enkel
Grillad paprika i olivolja
208 kcal
2g
40 min
Enkel
Marinerad paprikasallad med vitlök och spiskummin
194 kcal
2g
50 min
Enkel
Mellanösterns ris med ärter
658 kcal
14g
30 min
Enkel
Rökig baba ghanoush
285 kcal
6g
60 min
Mellan
Grillade skaldjur med smaker från Mellanöstern
384 kcal
45g
30 min
Enkel
Ugnsbakad falafel
614 kcal
27g
45 min
Mellan
Lamm Chakhchoukha
1350 kcal
69g
110 min
Mellan
Sfiha med kryddigt lamm
906 kcal
34g
55 min
Enkel
Bondbönor med spiskummin
312 kcal
15g
35 min
Mellan
Egyptisk koushari
851 kcal
32g
65 min
Mellan
Fyllda vinblad med ris och färska örter
471 kcal
6g
95 min
Mellan
Klassisk mezzetallrik
1155 kcal
43g
85 min
Enkel
Silkeslen hummus med pitabröd
884 kcal
33g
20 min
Enkel
Hantverksmässig hemgjord harissa
322 kcal
4g
50 min