Kolesterolsänkande recept

Här hittar du 986 recept med ingredienser som havre, baljväxter och omättade fetter, och med lite mättat fett. Prova Ugnsrostade kikärtor med rökt paprika (517 kcal) eller Vegetarisk chili (25 g protein) och hitta rätter att laga till vardag och helg.

Bún gà – vietnamesisk nudelsallad med citrongräskyckling

45 min · 660 kalorier

Saag Aloo

45 min · 242 kalorier

Grillad små lök

20 min · 99 kalorier

Sauterad Cikoria

35 min · 180 kalorier

Portugisiska oliver med kapris och vitlök

10 min · 273 kalorier

Yudofu

25 min · 171 kalorier

Pasta med Tonfisk

25 min · 674 kalorier

Bungeoppang

30 min · 250 kalorier

Bánh nếp

1 h 25 min · 867 kalorier

Rasam

45 min · 165 kalorier

Lime- och korianderris

30 min · 375 kalorier

Spanska olivoljekakor

40 min · 635 kalorier

Libanesisk fattoush

25 min · 344 kalorier

Makaronisallad

25 min · 657 kalorier

Kryddig Tonfiskrulle

1 h · 607 kalorier

Grönkål på mineiravis

25 min · 170 kalorier

Klassisk Sangría

15 min · 243 kalorier

Wafusallad

15 min · 168 kalorier

Mexikansk chayotefräs

30 min · 118 kalorier

Grekisk rotselleri i citron- och senapsvinaigrette

20 min · 168 kalorier

Tomatsoppa

1 h 5 min · 313 kalorier

Wokade risnudlar med fläskfilé och pak choi

25 min · 542 kalorier

Linsensalat – klassisk tysk linssallad

50 min · 614 kalorier

Sursöt kyckling med jasminris

45 min · 625 kalorier