Kolesterolsänkande recept

Här hittar du 986 recept med ingredienser som havre, baljväxter och omättade fetter, och med lite mättat fett. Prova Ugnsrostade kikärtor med rökt paprika (517 kcal) eller Vegetarisk chili (25 g protein) och hitta rätter att laga till vardag och helg.

Fiskkroketter

45 min · 480 kalorier

Japansk gurksallad (Sunomono)

15 min · 78 kalorier

Hemgjord umeboshi

1 h 30 min · 121 kalorier

Hemmagjorda pommes frites

35 min · 445 kalorier

Wokad aubergine med thaibasilika

25 min · 156 kalorier

Kokos- och chokladflingbars

40 min · 83 kalorier

Bruschetta med avokado

15 min · 526 kalorier

Koreansk potatispannkaka

25 min · 443 kalorier

Vietnamesisk gurksallad

20 min · 107 kalorier

Bruschetta med balsamico

25 min · 354 kalorier

Methi Aloo

40 min · 204 kalorier

Tomatchutney

55 min · 180 kalorier

Het sojastekt blomkål

25 min · 140 kalorier

Sesamdoftande wakamesallad

15 min · 70 kalorier

Tysk potatissallad (Erdäpfelsalat)

45 min · 355 kalorier

Koreansk bokkeum-tofu

30 min · 356 kalorier

Vitlöksfräst cikoria med vinäger

30 min · 182 kalorier

Grekiska pommes frites med fetaost

35 min · 432 kalorier

Wokad salladskål med vitlök och soja

15 min · 119 kalorier

Tarta de Santiago

55 min · 480 kalorier

Japansk silkestofusallad

15 min · 218 kalorier

Rå pollockrom

15 min · 200 kalorier

Kycklingspett med gochujang-glaze

25 min · 219 kalorier

Mexikanskt ris

35 min · 413 kalorier