Mellan
Kyckling Chikh – mustig marockansk gryta
756 kcal
45g
65 min
blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept
127 recept
Enkel
Okra i mustig tomatsås
208 kcal
5g
50 min
Enkel
Ris med vermicelli
534 kcal
13g
35 min
Mellan
Lammfyllda auberginer med pinjenötter
454 kcal
18g
65 min
Enkel
Muhallebi
299 kcal
9g
25 min
Enkel
Libanesisk Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Mellan
Seekh kebab på lamm
495 kcal
32g
40 min
Enkel
Turkiska ägg (Çılbır)
710 kcal
26g
25 min
Enkel
Mellanöstern-inspirerade fyllda ägg med tahini och granatäpple
328 kcal
16g
30 min
Mellan
Mante – turkiska lammknyten
593 kcal
24g
70 min
Enkel
Frasiga lökringar med kryddor från Mellanöstern
254 kcal
5g
35 min
Mellan
Lamm Qabuli Palaw
1467 kcal
58g
130 min
Mellan
Krämiga kokosrullar med rosenvatten
473 kcal
7g
35 min
Enkel
Tomat- och rödlökssallad med bladpersilja
153 kcal
2g
15 min
Mellan
Kryddiga valnötsknyten i frasig filodeg
816 kcal
12g
45 min
Mellan
Mellanösterns fyllda grönsaker
677 kcal
34g
100 min
Enkel
Muhammara på rostad paprika och valnötter
433 kcal
6g
40 min
Enkel
Örtig bulgur
467 kcal
9g
35 min
Mellan
Mellanöstern-inspirerade fyllda potatisar
724 kcal
23g
90 min
Enkel
Mannagrynspudding med rosenvatten
479 kcal
13g
25 min
Mellan
Pide med lamm och paprika
860 kcal
34g
55 min
Enkel
Traditionell sahlab
371 kcal
10g
15 min
Enkel
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
Enkel
Bondbönor med tahini
489 kcal
28g
30 min
Förfina din sökning
kosher blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(125)halal blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(124)medelhavs- blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(95)pescetariska blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(84)laktosfritt blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(81)vegetariska blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(80)glutenfritt blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(75)low carb blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(66)vegansk blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(48)keto blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(39)paleo blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(38)blodtrycksvänliga från mellanöstern Kött och fisk(29)