Mellan
Kadayif med pistagenötter och valnötter
1041 kcal
17g
70 min
blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept
127 recept
Enkel
Gröna bönor med tomat och mynta
201 kcal
4g
45 min
Mellan
Söt börek med krämig vanilj- och apelsinfyllning
503 kcal
10g
65 min
Mellan
Lammfyllda auberginer med pinjenötter
454 kcal
18g
65 min
Enkel
Okra i mustig tomatsås
208 kcal
5g
50 min
Enkel
Ugnsbakad falafel
614 kcal
27g
45 min
Enkel
Saffransris
372 kcal
6g
30 min
Mellan
Samboussek med nötkött och rostade pinjenötter
600 kcal
27g
60 min
Enkel
Mellanösterns ris med ärter
658 kcal
14g
30 min
Mellan
Klassisk Knafeh med ost
850 kcal
21g
55 min
Enkel
Biffkofta
481 kcal
40g
30 min
Enkel
Yogurtpasta med vitlök och brynt chilismör
598 kcal
16g
20 min
Mellan
Maqluba med lamm och aubergine
1481 kcal
58g
130 min
Enkel
Krämig citrontahini
202 kcal
6g
10 min
Mellan
Hemmagjorda varma pitabröd
516 kcal
12g
25 min
Enkel
Frisk örtsallad med granatäpple
165 kcal
2g
20 min
Enkel
Grillad paprika i olivolja
208 kcal
2g
40 min
Enkel
Salladswraps med kryddig lammfärs och krämig tahini
511 kcal
26g
35 min
Mellan
Hemmagjord falafel
892 kcal
27g
40 min
Mellan
Frasiga pistage- och honungsbakelser
579 kcal
10g
75 min
Enkel
Granatäppelsallad med färska örter
330 kcal
4g
15 min
Mellan
Maamoul med dadlar
513 kcal
7g
65 min
Enkel
Söt Kofta med Dadel och Nötter
510 kcal
11g
30 min
Enkel
Yoghurtmarinerade kycklingspett
350 kcal
36g
35 min
Förfina din sökning
kosher blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(125)halal blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(124)medelhavs- blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(95)pescetariska blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(84)laktosfritt blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(81)vegetariska blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(80)glutenfritt blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(75)low carb blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(66)vegansk blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(48)keto blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(39)paleo blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(38)blodtrycksvänliga från mellanöstern Kött och fisk(29)