Mellan
Klassisk Knafeh med ost
850 kcal
21g
55 min
blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept
127 recept
Enkel
Kryddiga lammkofta
507 kcal
32g
30 min
Mellan
Kålcigarrer med lamm och spiskummin
664 kcal
30g
105 min
Enkel
Bondbönor med mynta och vitlök
268 kcal
12g
20 min
Enkel
Apelsinsallad med svarta oliver
256 kcal
2g
15 min
Enkel
Saffransris
372 kcal
6g
30 min
Enkel
Salladswraps med kryddig lammfärs och krämig tahini
511 kcal
26g
35 min
Enkel
Klassisk hemgjord labneh
247 kcal
4g
10 min
Enkel
Mellanösterns ris med ärter
658 kcal
14g
30 min
Mellan
Manakish med lamm och paprika
918 kcal
34g
95 min
Enkel
Krämig gräslöksdipp
175 kcal
3g
10 min
Enkel
Kyckling- och bulgurpilaff
786 kcal
43g
55 min
Enkel
Kryddiga grillade nötspett
614 kcal
47g
30 min
Mellan
Maklouba med lamm och stekta grönsaker
1397 kcal
55g
135 min
Enkel
Yogurtpasta med vitlök och brynt chilismör
598 kcal
16g
20 min
Enkel
Krämig citrontahini
202 kcal
6g
10 min
Enkel
Kyckling-marak
833 kcal
59g
80 min
Mellan
Klassisk mezzetallrik
1155 kcal
43g
85 min
Enkel
Mhalabia
362 kcal
10g
25 min
Enkel
Hemgjord kryddig lammkebab
1100 kcal
57g
35 min
Enkel
Ugnsbakad falafel
614 kcal
27g
45 min
Mellan
Sardinfritters med smaker från Mellanöstern
1069 kcal
34g
35 min
Enkel
Bulgur med valnötter
410 kcal
10g
30 min
Enkel
Kryddrostade jordnötter med spiskummin och paprika
371 kcal
12g
15 min
Förfina din sökning
kosher blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(125)halal blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(124)medelhavs- blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(95)pescetariska blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(84)laktosfritt blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(81)vegetariska blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(80)glutenfritt blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(75)low carb blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(66)vegansk blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(48)keto blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(39)paleo blodtrycksvänliga från mellanöstern Recept(38)blodtrycksvänliga från mellanöstern Kött och fisk(29)