Gravidvänliga recept

Här hittar du 1 715 recept med inspiration till goda måltider under graviditeten, från värmande soppor till krispig tofu. Prova Klassisk kycklingsoppa med nudlar (524 kcal) eller Krispig tofu (627 kcal), och välj rätter utan rå fisk, rått kött, opastöriserad ost och alkohol.

Norsk vegetarisk lapskojs med linser

1 h 5 min · 523 kalorier

Proteinrik paj utan skal med kyckling och spenat

50 min · 364 kalorier

Dansk pannbiff med mjuk lök (hakkebøf)

45 min · 568 kalorier

Stekt torsk med persiljesås

45 min · 563 kalorier

Danska köttbullar i currysås (boller i karry)

1 h · 610 kalorier

Varm tofu med torsk i kombubuljong (Yudofu)

30 min · 642 kalorier

Japansk frukost med grillad lax

30 min · 478 kalorier

Paj utan botten med grönsaker och sallad

55 min · 487 kalorier

Ugnsbakad torsk med äggsås

40 min · 490 kalorier

Kalkonstrimlor med champinjoner på tyskt vis

40 min · 452 kalorier

Marinerad kyckling med sötsura grönsaker (Tori no nanbanzuke)

35 min · 499 kalorier

Portokalopita – Grekisk apelsinkaka

1 h 5 min · 876 kalorier

Pied-Noir Frita

2 h 20 min · 242 kalorier

Tacos de Barbacoa

4 h 30 min · 980 kalorier

Kryddig lammtagine med russin

2 h 25 min · 759 kalorier

Hemlagad Beef Jerky

6 h 20 min · 313 kalorier

Krämig chokladmousse

25 min · 490 kalorier

Spansk citronpaj

45 min · 426 kalorier

Wakame- och gurksallad

15 min · 83 kalorier

Koreansk kokt bringa

45 min · 353 kalorier

Gai Yang

1 h · 419 kalorier

Paj med karljohansvamp

1 h 5 min · 555 kalorier

Hemlagade Kyckling Tenders

30 min · 750 kalorier

Örtiga kikartsbiffar

30 min · 612 kalorier