Gravidvänliga recept

Här hittar du 1 715 recept med inspiration till goda måltider under graviditeten, från värmande soppor till krispig tofu. Prova Klassisk kycklingsoppa med nudlar (524 kcal) eller Krispig tofu (627 kcal), och välj rätter utan rå fisk, rått kött, opastöriserad ost och alkohol.

Italiensk plommonkaka

1 h 5 min · 455 kalorier

Dubu-Jorim: Koreansk bräserad tofu

30 min · 333 kalorier

Falafel på franskt vis

30 min · 529 kalorier

Kretansk Boureki

1 h 20 min · 795 kalorier

Klassisk farinata med rosmarin

30 min · 451 kalorier

Somrig bärdessert i rött, vitt och blått

45 min · 665 kalorier

Mechouiasallad

45 min · 333 kalorier

Thailändskt stekt ris med räkor

25 min · 519 kalorier

Tigelada

1 h · 441 kalorier

Kryddad chwinamul

20 min · 129 kalorier

Klassisk Briam

1 h 55 min · 609 kalorier

Klassisk varmkorv med bröd

20 min · 494 kalorier

Vegetable Pakora – krispiga indiska grönsaksfritters

35 min · 416 kalorier

Thailändsk biffsallad (Yam Nuea)

30 min · 279 kalorier

Klassisk biff bulgogi

30 min · 364 kalorier

Majarete

35 min · 658 kalorier

Szechuan chili nötkött stekpanna

30 min · 438 kalorier

Spanska kikärtor med spenat

30 min · 305 kalorier

Grekisk morotssallad med vitlöksyoghurt

15 min · 236 kalorier

Krämig linsgryta med kokosmjölk

35 min · 566 kalorier

Spansk pastasallad med chorizo

25 min · 806 kalorier

Karamelliserat sidofläsk

1 h 20 min · 735 kalorier

Kulfi med pistage och kardemumma

1 h · 506 kalorier

Grekiska zucchinibiffar med fetaost

35 min · 395 kalorier