Gravidvänliga tyska recept

Det tyska köket bjuder på mustiga grytor och rustika favoriter. Prova Linseneintopf, en tysk linsgryta med 28 g protein, eller Kartoffelsuppe med 18 g protein. Här hittar du 41 recept med gravidvänliga val och råvaror som passar att njuta av till vardags.

Königsberger Klopse

1 h 10 min · 619 kalorier

Hemgjord Maultaschen

1 h 30 min · 989 kalorier

Tafelspitz

3 h 30 min · 1 214 kalorier

Ugnsstekt kyckling

1 h 30 min · 863 kalorier

Käsespätzle

45 min · 1 066 kalorier

Karpfen Blau – klassisk blåkokt karp

45 min · 729 kalorier

Grönsaksgratäng

1 h 10 min · 547 kalorier

Krämig pasta med spenat

30 min · 767 kalorier

Klassisk Fischbrötchen med sill

20 min · 878 kalorier

Hemgjord Käsespätzle

40 min · 799 kalorier

Linseneintopf (tysk linsgryta)

1 h · 571 kalorier

Lata kåldolmar i panna (Faule Kohlrouladen)

55 min · 483 kalorier

Tysk köttgulasch med paprika och potatis (Rindergulasch)

2 h 10 min · 518 kalorier

Spätzlepanna med grönsaker

45 min · 519 kalorier

Kartoffelsuppe (tysk potatissoppa med korv)

50 min · 522 kalorier

Tysk fiskfilé med senapssås och potatis

40 min · 512 kalorier

Kalkonstrimlor med champinjoner på tyskt vis

40 min · 452 kalorier

Klassisk potatisgratäng

1 h 20 min · 569 kalorier

Linsenbratlinge – klassiska linsbiffar

50 min · 435 kalorier

Klassisk Fleischkäse

1 h 25 min · 428 kalorier

Bienenstich (Tysk bikakskaka)

1 h 20 min · 1 091 kalorier

Krämig Gemüsepfanne

45 min · 291 kalorier

Tysk äggpudding

1 h · 242 kalorier

Klassisk ryggbiff med karamelliserad lök

25 min · 471 kalorier