Königsberger Klopse
1 h 10 min · 21 g kolhydrater
Low carb gravidvänliga tyska recept
24 recept
Tysk mat bjuder på rustika favoriter och mättande smaker. Prova Lata kåldolmar i panna med 28 g protein eller Königsberger Klopse med 35 g protein. Här hittar du 24 low carb-recept med gravidvänliga ingrediensval, utan rå fisk, rått kött, opastöriserad ost eller alkohol.
Ugnsstekt kyckling
1 h 30 min · 4 g kolhydrater
Tafelspitz
3 h 30 min · 14 g kolhydrater
Karpfen Blau – klassisk blåkokt karp
45 min · 5 g kolhydrater
Grönsaksgratäng
1 h 10 min · 28 g kolhydrater
Lata kåldolmar i panna (Faule Kohlrouladen)
55 min · 46 g kolhydrater
Kalkonstrimlor med champinjoner på tyskt vis
40 min · 38 g kolhydrater
Klassisk potatisgratäng
1 h 20 min · 45 g kolhydrater
Klassisk Fleischkäse
1 h 25 min · 7 g kolhydrater
Linsenbratlinge – klassiska linsbiffar
50 min · 46 g kolhydrater
Krämig Gemüsepfanne
45 min · 24 g kolhydrater
Tysk äggpudding
1 h · 30 g kolhydrater
Klassisk ryggbiff med karamelliserad lök
25 min · 11 g kolhydrater
Klassisk forell meunière
25 min · 10 g kolhydrater
Gebackene Zucchini – tysk fylld zucchini
1 h · 16 g kolhydrater
Klassisk fläskschnitzel
30 min · 47 g kolhydrater
Klassisk hemgjord Bratwurst
1 h 15 min · 5 g kolhydrater
Wienerschnitzel
30 min · 47 g kolhydrater
Frasig smördegsinbakad mini-wienerkorv
30 min · 29 g kolhydrater
Tysk sillsallad (Heringssalat)
50 min · 25 g kolhydrater
Klassisk Wurstsalat med korv och emmentaler
20 min · 6 g kolhydrater
Tyska köttbullar med potatis och gurksallad (Hackbällchen)
50 min · 49 g kolhydrater
Birchermüsli
8 min · 46 g kolhydrater
Fullkornsbröd med kvarg och gurka
5 min · 45 g kolhydrater