Traditionell fisksoppa
1 h 30 min · 510 kalorier
Proteinrika recept anpassade för GLP-1-behandling
468 recept
När aptiten är mindre kan proteinrika rätter med måttligt med fett vara lättare att få in i vardagen. Prova Ugnsbakad lax med 32 g protein per portion eller Citrongräskyckling med 33 g. Här hittar du 468 recept med fibrer och lite socker, anpassade för dig som tar GLP-1-läkemedel.
Klassisk oxfilécarpaccio med parmesan
20 min · 410 kalorier
Klassisk oxgryta med svamp och rödvin
2 h 50 min · 549 kalorier
Indisk fårköttsstek
1 h 40 min · 747 kalorier
Biff Stroganoff
35 min · 434 kalorier
Bai Toey Gai
50 min · 381 kalorier
Kycklingsatay
30 min · 490 kalorier
Nötkött med chilaquiles
2 h 20 min · 425 kalorier
Grillad Carne Asada
30 min · 608 kalorier
Frasiga spanska torskkroketter
45 min · 655 kalorier
Bacalao Guisado – Spansk torskgryta
1 h 5 min · 659 kalorier
Saag Paneer
50 min · 585 kalorier
Traditionell grillad kefta
30 min · 491 kalorier
Gai Pad Sate
30 min · 540 kalorier
Provencalsk skaldjurssallad
35 min · 378 kalorier
Mellanösterns krämiga kycklingpaté
1 h 5 min · 546 kalorier
Niçoise-sallad
40 min · 510 kalorier
Shabu shabu med nötkött
1 h · 561 kalorier
Chicken Pakora
35 min · 549 kalorier
Fylld warka med kryddig nötfärs och rinnande äggula
40 min · 462 kalorier
Peixe à Brás
1 h · 768 kalorier
Bläckfisk Sallad
1 h 30 min · 519 kalorier
Krämig bläckfiskcurry med kokos
45 min · 491 kalorier
Kinesiska senapsräkor
23 min · 237 kalorier