Mellan
Hemlagad Beef Jerky
465 kcal
45g
380 min
diabetesvänliga Mellanmål
69 recept
Mellan
Klassisk Panisse från Marseille
360 kcal
14g
60 min
Enkel
Kryddiga sötpotatisstrips med tahinidip
414 kcal
8g
40 min
Enkel
Rostad chipotlesalsa med rökig karaktär
83 kcal
2g
25 min
Enkel
Krämig portugisisk vitlökssås
393 kcal
1g
10 min
Enkel
Chips på serranoskinka
89 kcal
11g
17 min
Enkel
Spröda pitachips med oregano
401 kcal
8g
22 min
Mellan
Räkchips
343 kcal
8g
90 min
Mellan
Hemlagad nattō
565 kcal
47g
90 min
Enkel
Inlagd kapris
11 kcal
1g
20 min
Enkel
Krämig grekisk baba ganoush
205 kcal
4g
60 min
Enkel
Klassisk auberginekaviar
198 kcal
3g
60 min
Enkel
Friterad vitlök (Tỏi Phi)
63 kcal
1g
25 min
Enkel
Pico de Gallo
42 kcal
2g
15 min
Enkel
Frasiga sesamkex
292 kcal
5g
27 min
Enkel
Kryddig nötblandning med lönnsirap och rökt paprika
746 kcal
15g
20 min
Enkel
Ugnsrostade kikärtor med oregano och citron
431 kcal
21g
40 min
Enkel
Jordnötssmör
545 kcal
20g
15 min
Enkel
Spanskt vitlöksbröd
284 kcal
3g
20 min
Mellan
Hemgjorda poppadoms med spiskummin
448 kcal
17g
30 min
Enkel
Saltrostade jordnötter
623 kcal
23g
20 min
Enkel
Hemmagjord tomatsås
163 kcal
3g
60 min
Enkel
Papalote (Rostad salsa och totopos)
288 kcal
5g
30 min
Enkel
Krämig citrontahini
202 kcal
6g
10 min