Mellan
Lax en croûte med spenat
597 kcal
41g
55 min
antiinflammatoriska proteinrika Recept
189 recept
Enkel
Smörstekt kummel meunière
477 kcal
38g
18 min
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Mellan
Massada de Peixe – Portugisisk fiskgryta
603 kcal
38g
50 min
Enkel
Salada de Atum – Portugisisk tonfisksallad
772 kcal
52g
25 min
Mellan
Pulpo a la Gallega – Galicisk bläckfisk
418 kcal
36g
70 min
Mellan
Hake i Mandel sås
447 kcal
41g
35 min
Enkel
Grekisk grillad fisk
836 kcal
110g
30 min
Enkel
Ingefärsstekta räkor
268 kcal
31g
25 min
Enkel
Crostini med rökt lax
488 kcal
33g
20 min
Mellan
Ganjang Gejang
815 kcal
110g
100 min
Enkel
Ceviche på havsabborre med lime
262 kcal
32g
20 min
Mellan
Hemgjord chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Mellan
Poke Bowl med Lax och Avokado
709 kcal
31g
50 min
Enkel
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
Mellan
Sole à la normande
638 kcal
91g
55 min
Enkel
Branzino med Citron
532 kcal
49g
35 min
Mellan
Saltinbakad dorade
1070 kcal
66g
50 min
Enkel
Krämig tunfiskgratäng med cheddar
974 kcal
54g
50 min
Mellan
Portugisisk grillad fisk
863 kcal
109g
30 min
Enkel
Yakizakana (saltgrillad makrill)
485 kcal
42g
30 min
Mellan
Grillade scampi
506 kcal
58g
25 min
Enkel
Crostini Toscani
847 kcal
37g
40 min
Enkel
Grillad guldbrax
863 kcal
109g
30 min