Enkel
Branzino med Citron
532 kcal
49g
35 min
antiinflammatoriska proteinrika Recept
189 recept
Enkel
Grekisk grillad fisk
836 kcal
110g
30 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Mellan
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Mellan
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Mellan
Sashimi på lax och tonfisk
333 kcal
47g
20 min
Mellan
Hake i Mandel sås
447 kcal
41g
35 min
Enkel
Portugisisk kikärtssallad (Salada de Grão de Bico)
954 kcal
94g
35 min
Enkel
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Enkel
Pasta med Tonfisk
675 kcal
31g
25 min
Mellan
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Mellan
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Mellan
Grillade scampi
506 kcal
58g
25 min
Mellan
Gratinerade pilgrimsmusslor i krämig vitvinssås
491 kcal
54g
35 min
Mellan
Portugisisk bläckfisksallad
463 kcal
41g
75 min
Mellan
Hemgjord chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Mellan
Makrillsushi
841 kcal
49g
60 min
Mellan
Karpfen Blau – klassisk blåkokt karp
725 kcal
90g
45 min
Enkel
Atún a la Plancha
379 kcal
35g
15 min
Mellan
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Mellan
Arroz de Marisco
875 kcal
74g
60 min
Mellan
Tremoços (Lupinbönor)
328 kcal
31g
110 min
Enkel
Krämig laxcurry med kokosmjölk
548 kcal
36g
35 min
Enkel
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min