Mellan
Havsabborrsfilé på italienskt vis
597 kcal
97g
25 min
antiinflammatoriska proteinrika Recept
189 recept
Enkel
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Mellan
Hake i Mandel sås
447 kcal
41g
35 min
Enkel
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Mellan
Pulpo a la Gallega – Galicisk bläckfisk
418 kcal
36g
70 min
Enkel
Marinerad Makrill
585 kcal
31g
35 min
Mellan
Chirashi Don
745 kcal
46g
50 min
Mellan
Lax en croûte med spenat
597 kcal
41g
55 min
Enkel
Mero al Horno – Ugnsbakad fisk på spanskt vis
706 kcal
62g
65 min
Mellan
Halstrade pilgrimsmusslor
380 kcal
51g
15 min
Mellan
Gratinerade pilgrimsmusslor i krämig vitvinssås
491 kcal
54g
35 min
Mellan
Plah Pao: Thailändsk saltbakad grillfisk
337 kcal
51g
50 min
Mellan
Loubia – mustig marockansk bönryta med nötkött
519 kcal
31g
110 min
Mellan
Makrillsushi
841 kcal
49g
60 min
Mellan
Karpfen Blau – klassisk blåkokt karp
725 kcal
90g
45 min
Mellan
Grillad klippfisk
814 kcal
126g
30 min
Enkel
Pasta med Tonfisk
675 kcal
31g
25 min
Mellan
Skaldjursrisotto
753 kcal
47g
45 min
Enkel
Kummel à la romana
478 kcal
32g
25 min
Enkel
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Mellan
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Enkel
Smörstekt kummel meunière
477 kcal
38g
18 min
Enkel
Makrill med salsa verde
732 kcal
46g
30 min
Mellan
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min