bogate w białko Przepisy

Przepisy bogate w białko pozwalają cieszyć się smakiem, jednocześnie dostarczając energii. Rozkoszuj się Grillowanymi Krewetkami na Patyku (304 kcal) lub wybierz Pita nadziewaną jagnięciną (709 kcal). 1175 opcji czeka na Ciebie.

Średnie

Stek z cebulą (Zwiebelrostbraten)

556 kcal

37g

40 min

Średnie

Kurczak w żółtym mole (Mole Amarillo)

562 kcal

40g

75 min

Średnie

Carne de Porco à Alentejana

847 kcal

45g

50 min

Łatwe

Hiszpańskie kiełbaski w białym winie

646 kcal

38g

35 min

Łatwe

Mero al Horno – Hiszpański pieczony merou

706 kcal

62g

65 min

Średnie

Lammkeule: Soczysty udziec jagnięcy duszony w winie

514 kcal

54g

180 min

Łatwe

Salada de Atum – Portugalska sałatka z tuńczykiem

772 kcal

52g

25 min

Średnie

Domowe chikuwa

315 kcal

46g

40 min

Średnie

Tarta z kurczakiem i porami

720 kcal

43g

75 min

Średnie

Cielęcina po włosku z oliwkami

628 kcal

43g

110 min

Łatwe

Meksykańskie tostadas z tuńczykiem

597 kcal

36g

30 min

Średnie

Tortellini in Brodo

799 kcal

63g

200 min

Średnie

Angielskie śniadanie

697 kcal

33g

50 min

Łatwe

Klasyczna zielona soczewica Puy z wędzonym boczkiem

513 kcal

32g

60 min

Średnie

Pla Rad Prik

571 kcal

59g

35 min

Łatwe

Makaron alla Sorrentina

758 kcal

31g

40 min

Łatwe

Wieprzowina w sosie hoisin

530 kcal

31g

35 min

Średnie

Soczysta wołowina po grecku z pieca (Giouvetsi)

1298 kcal

67g

145 min

Łatwe

Klasyczna sałatka z kurczaka w stylu Deli

522 kcal

33g

35 min

Średnie

Wiosenny navarin z jagnięciny

884 kcal

51g

135 min

Trudne

Tradycyjna grecka kaszanka

545 kcal

40g

105 min

Łatwe

Hiszpańska deska wędlin z pan con tomate

738 kcal

35g

20 min

Łatwe

Wytrawny pudding chlebowy

884 kcal

43g

65 min

Łatwe

Klasyczny koktajl z krewetek

535 kcal

32g

30 min