Powrót do przepisów
Risotto z atramentem mątwy

Risotto z atramentem mątwy

Hebanowoczarny, lśniący i aksamitnie kremowy ryż, w którym każde ziarnko zachowuje swój charakter. Delikatne kawałki mątwy idealnie komponują się z głębią morskiego smaku atramentu i świeżością natki pietruszki.

0
seafoodtraditionalitalian-classic
20min
Przygotowanie
30min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

491
Kalorie
24g
Białko
57g
Węglowodany
17g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 280 g
    Ryż biały
    ~245 cal/na porcję
    (odmiana Arborio lub Carnaroli)
  • 300 g
    Mątwa
    ~57 cal/na porcję
    (oczyszczona i pokrojona w paski)
  • 100 ml
    Białe wino wytrawne
    ~14 cal/na porcję
    (do deglasowania)
  • 2 piece
    Szalotka
    ~9 cal/na porcję
    (drobno posiekana)
  • 1 piece
    Czosnek
    ~1 cal/na porcję
    (posiekany)
  • 30 g
    Masło niesolone
    ~56 cal/na porcję
    (zimne, pokrojone w kostkę)
  • 2 tbsp
    Oliwa z oliwek extra virgin
    ~67 cal/na porcję
    (do smażenia)
  • 1 piece
    Pietruszka gładka
    (posiekana)
  • 8 g
    Atrament z mątwy
    ~1 cal/na porcję
  • 1 L
    Fumet rybny
    ~40 cal/na porcję
    (bardzo gorący)

Alergeny

molluscssulfitesmilkryby
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/5
  1. Przygotowanie mątwy

    Oczyść mątwę. Tubę pokrój w cienkie paski, a ramiona na mniejsze kawałki. Dokładnie osusz mięso czystą ściereczką – dzięki temu idealnie się zrumieni podczas smażenia, a nie zacznie się gotować.

    10 min
  2. Smażenie aromatów i mątwy

    Na patelni rozgrzej oliwę. Zeszklij drobno posiekaną szalotkę i czosnek, uważając, by ich nie przypalić. Wrzuć mątwę i krótko, energicznie podsmaż, aż stanie się nieprzejrzysta i jędrna.

    5 min
  3. Prażenie ryżu

    Wsyp ryż na patelnię. Smaż go, cały czas mieszając, aż ziarna staną się szkliste na brzegach i gorące w dotyku. Ryż musi dokładnie „wpić” tłuszcz z patelni, co zamknie skrobię wewnątrz ziarna.

    3 min
  4. Deglasowanie i barwienie

    Wlej wytrawne białe wino i poczekaj, aż całkowicie odparuje. Dodaj atrament mątwy, a następnie zacznij dolewać gorący bulion rybny, chochla po chochli, regularnie mieszając, by ryż powoli uwalniał skrobię.

    18 min
  5. Wykończenie – mantecatura

    Gdy ryż będzie al dente, zdejmij patelnię z ognia. Wkręć zimne masło i posiekaną pietruszkę. Mieszaj energicznie, aż powstanie kremowa emulsja. Risotto powinno mieć konsystencję „all’onda” – czyli swobodnie falować na talerzu.

    4 min

Porady szefa kuchni

  • Sekret tkwi w bulionie: musi być cały czas bliski wrzenia, aby nie przerywać procesu gotowania ryżu przy każdym dolaniu płynu.
  • Mantecatura, czyli wykańczanie masłem, zawsze odbywa się poza ogniem, by uzyskać idealną emulsję bez rozwarstwienia tłuszczu.
  • Jeśli risotto wyjdzie zbyt gęste, przed samym podaniem rozrzedź je ostatnią łyżką gorącego bulionu, by odzyskało swoją płynność.

Przechowywanie

Risotto nie lubi czekania – należy je zjeść natychmiast po przygotowaniu. Jeśli jednak coś zostanie, następnego dnia przygotuj z niego pyszne, chrupiące arancini.

3.7
9 opinie
Oceń ten przepis:
Risotto z atramentem mątwy | FoodCraft