Powrót do przepisów
Tacos z szarpaną wołowiną duszoną w piwie

Tacos z szarpaną wołowiną duszoną w piwie

Rozpływająca się w ustach, nieziemsko krucha wołowina, która z łatwością rozpada się na włókna pod wpływem widelca. Mięso jest otulone gęstą redukcją z ciemnego piwa, nasycone aromatycznymi przyprawami i gotowe, by wylądować wewnątrz ciepłej tortilli.

0
comfort-foodslow-cookmexican-stylespicy
20min
Przygotowanie
150min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

857
Kalorie
48g
Białko
67g
Węglowodany
49g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 800 g
    Paleron
    ~405 cal/na porcję
    (pokrojona w grubą kostkę)
  • 330 ml
    Piwo ciemne
    ~33 cal/na porcję
  • 1 piece
    Cebula żółta
    ~13 cal/na porcję
    (drobno posiekana)
  • 2 piece
    Czosnek
    ~2 cal/na porcję
    (przeciśnięty przez praskę)
  • 8 piece
    Miękka tortilla
    ~316 cal/na porcję
  • 2 tbsp
    Sok z limonki
    ~1 cal/na porcję
  • 1 tsp
    Kumin mielony
    ~6 cal/na porcję
  • 1 tsp
    Papryka wędzona
    ~6 cal/na porcję
  • 1 tsp
    Oregano
    ~3 cal/na porcję
  • 1 pinch
    Chili w proszku
    ~1 cal/na porcję
  • 1 piece
    Świeża kolendra
    (posiekana)
  • 2 tbsp
    Olej słonecznikowy
    ~68 cal/na porcję
  • 1 pinch
    Szara sól morska
  • 1 tbsp
    Chili chipotle w sosie adobo
    ~3 cal/na porcję
    (drobno posiekana)

Alergeny

gluten
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/5
  1. Obsmażanie mięsa

    W garnku o grubym dnie mocno rozgrzej olej. Wrzuć pokrojoną w kostkę wołowinę i obsmaż ją partiami z każdej strony, aż nabierze głębokiego, brązowego koloru. To właśnie ta chrupiąca skórka nada całości intensywnego smaku.

    10 min
  2. Aromatyczna baza

    Do garnka dodaj posiekaną cebulę, czosnek oraz papryczkę chipotle. Podsmażaj chwilę, uważając, by nie przypalić czosnku. Następnie wsyp kumin, paprykę, oregano i chili – wymieszaj wszystko, by pod wpływem ciepła przyprawy uwolniły swój pełny aromat.

    5 min
  3. Deglasowanie

    Wlej ciemne piwo, które pomoże odkleić od dna wszystkie skarmelizowane soki z mięsa. Przeszoruj dno drewnianą łopatką – to tam kryje się najwięcej smaku, który teraz połączy się z powstającym sosem.

    2 min
  4. Powolne duszenie

    Zmniejsz ogień do minimum, przykryj garnkiem i uzbrój się w cierpliwość. Duś mięso przez co najmniej dwie godziny. Wołowina będzie gotowa, gdy zacznie rozpadać się pod lekkim naciskiem łyżki.

    120 min
  5. Szarpanie i serwowanie

    Za pomocą dwóch widelców poszarp mięso na włókna bezpośrednio w garnku, by wchłonęło resztę sosu. Skrop świeżym sokiem z limonki. Nakładaj obfite porcje na ciepłe tortille i posyp świeżą kolendrą.

    10 min

Porady szefa kuchni

  • Nie odparowuj sosu do zera – powinien pozostać lekko płynny, by soczyście nasączył tortillę przy każdym gryzie.
  • Jeśli pod koniec gotowania sos jest zbyt rzadki, zdejmij pokrywkę na ostatnie 15 minut – dzięki temu idealnie oblepi każdy kawałek szarpanej wołowiny.

Przechowywanie

Mięso możesz przechowywać w lodówce w szczelnym pojemniku do 3 dni. Odgrzewane następnego dnia smakuje jeszcze lepiej, bo smaki mają czas, by się przegryźć.

4.7
48 opinie
Oceń ten przepis:
Tacos z szarpaną wołowiną duszoną w piwie | FoodCraft