
Smażony kurczak po południowemu
Gruba, pękająca pod zębami panierka skrywa parujące i nieprawdopodobnie soczyste mięso. Aromat wędzonej papryki i czarnego pieprzu miesza się z zapachem perfekcyjnie wysmażonego kurczaka.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 1200 gUdo z kurczaka~540 cal/na porcję(pokrojony na kawałki z kością)Gluten-free
- 500 mlMleko pełne~81 cal/na porcję(do marynaty)Gluten-free
- 2 tbspSok z limonki~1 cal/na porcję(dla uzyskania kwasowości)VeganGluten-free
- 400 gMąka pszenna~350 cal/na porcję(do panierowania)Vegan
- 2 tbspPapryka wędzona~34 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspPieprz cayenne~6 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tbspSzara sól morskaVeganGluten-free
- 1 tbspPieprz czarny mielony~14 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 3 pieceCzosnek~3 cal/na porcję(bardzo drobno posiekany)VeganGluten-free
- 1000 mlOlej arachidowy~2248 cal/na porcję(do głębokiego smażenia)VeganGluten-free
- 600 mlMaślanka~74 cal/na porcjęGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/4Kwaśna marynata
Do dużej miski wlej maślankę. Dodaj drobno posiekany czosnek, sól oraz pieprz cayenne. Zanurz kawałki kurczaka i odstaw do lodówki. Mięso musi być całkowicie przykryte płynem, aby włókna odpowiednio skruszały.
10 minMieszanka do panierowania
W dużym worku lub płytkim naczyniu wymieszaj mąkę pszenną, wędzoną paprykę oraz czarny pieprz. Ta sucha mieszanka stworzy charakterystyczną, chrupiącą skorupkę. Nie żałuj pieprzu – to on nadaje panierce wyrazistości.
5 minObtaczanie
Wyjmij kurczaka z marynaty. Każdy kawałek dokładnie obtocz w mące z przyprawami, mocno dociskając dłonią, by panierka przywarła i utworzyła apetyczne nierówności. Otrzep nadmiar: zależy nam na ciekawej strukturze, a nie na ciężkim bloku ciasta.
10 minSmażenie
Rozgrzej olej z orzeszków ziemnych do 170°C w głębokiej patelni. Układaj kurczaka tak, by nie przepełnić naczynia. Olej powinien radośnie bąbelkować wokół mięsa. Obróć kawałki, gdy panierka nabierze głębokiego, złotobrązowego koloru. Gdy kurczak zacznie wypływać na powierzchnię, a bąbelkowanie ustanie, mięso jest gotowe w środku.
20 min
Porady szefa kuchni
- •Nie wyjmuj kurczaka z lodówki w ostatniej chwili; pozwól mu nieco nabrać temperatury pokojowej, aby wrzucony na patelnię nie obniżył gwałtownie temperatury oleju.
- •Dla uzyskania jeszcze grubszej i bardziej chrupiącej skórki możesz zastosować podwójne panierowanie: mąka, marynata i ponownie mąka.
- •Gotowego kurczaka studź na kratce, a nie na papierowym ręczniku – dzięki temu cyrkulacja powietrza zapobiegnie zaparowaniu i zmięknięciu spodu.
Przechowywanie
Podawaj natychmiast, póki kurczak jest idealnie chrupiący. Ewentualne resztki przechowuj do 2 dni w lodówce i odgrzewaj w gorącym piekarniku na kratce, by przywrócić mu chrupkość.