Łatwe
Chińska jajecznica z pomidorami
323 kcal
14g
20 min
szybkie śródziemnomorskie Mięsa i ryby
183 przepisów
Mięsa i ryby śródziemnomorskie można szybko przygotować. Przygotuj Jajka po turecku (Çılbır) w mgnieniu oka lub wybierz Cazón en Adobo, smaczne i proste. 170 przepisów do odkrycia na ekspresowe posiłki.
Łatwe
Klasyczna sola meunière
596 kcal
66g
20 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Morszczuk po rzymsku
478 kcal
32g
25 min
Łatwe
Cá cơm xào
315 kcal
25g
30 min
Łatwe
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Średnie
Chicken Karaage
668 kcal
26g
30 min
Łatwe
Makrela z Cytryną
607 kcal
41g
25 min
Łatwe
Makrela z Salsą Verde
732 kcal
46g
30 min
Średnie
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Łatwe
Tofu z chili i tajską bazylią
235 kcal
17g
30 min
Łatwe
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Łatwe
Pikantne szaszłyki z tofu z kuminem
234 kcal
18g
30 min
Łatwe
Bocadillo z szynką serrano i pomidorem
412 kcal
20g
12 min
Średnie
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Łatwe
Grillowany łosoś w sosie koperkowym
589 kcal
40g
25 min
Łatwe
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Łatwe
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Łatwe
Chrupiące kotleciki ryżowe z cheddarem
582 kcal
18g
25 min
Łatwe
Smażony łosoś z masłem cytrynowym
477 kcal
33g
18 min
Łatwe
Welsh Rarebit – kultowe grzanki z serem i piwem
653 kcal
27g
20 min
Łatwe
Krewetki w sosie curry po chińsku
473 kcal
38g
25 min
Średnie
Ogniste krewetki z pieprzem syczuańskim
317 kcal
32g
25 min