Łatwe
Filet z morszczuka à la meunière
477 kcal
38g
18 min
szybkie śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy Przepisy
456 przepisów
Łatwe
Chrupiące tofu w gęstym sosie sojowym
286 kcal
17g
25 min
Łatwe
Tofu w sosie musztardowym
254 kcal
17g
25 min
Łatwe
Chińska zupa krabowa z jedwabistymi wstążkami jajka
192 kcal
21g
30 min
Łatwe
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Łatwe
Krewetki po chińsku na zimno
222 kcal
34g
20 min
Łatwe
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Łatwe
Łosoś a la plancha z chrupiącą skórką
598 kcal
52g
18 min
Łatwe
Krewetki w sosie curry po chińsku
473 kcal
38g
25 min
Łatwe
Grecki talerz mezze
991 kcal
34g
30 min
Łatwe
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Średnie
Sashimi z tuńczyka i łososia
333 kcal
47g
20 min
Łatwe
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min
Łatwe
Sezamowa sałatka z makaronem soba
361 kcal
13g
25 min
Łatwe
Yam Hed – Tajska sałatka z grzybami
67 kcal
4g
20 min
Łatwe
Pasta z suszonych pomidorów
291 kcal
9g
20 min
Łatwe
Wietnamska oliwa szczypiorkowa (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Łatwe
Smażony łosoś z masłem cytrynowym
477 kcal
33g
18 min
Łatwe
Chrupiąca sałatka z kiełków soi z czosnkową nutą
136 kcal
8g
12 min
Średnie
Agedashi Nasu – Japoński Smażony Bakłażan
506 kcal
6g
30 min
Łatwe
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Łatwe
Libański Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Łatwe
Chrupiące brokuły z czosnkiem i sosem sojowym
165 kcal
5g
18 min