Łatwe
Tajska sałatka z makaronem ryżowym i krewetkami
486 kcal
23g
30 min
szybkie śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy Przepisy
456 przepisów
Łatwe
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Łatwe
Domowe guacamole ugniatane widelcem
364 kcal
3g
15 min
Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
Łatwe
Crostini z pieczarkami
295 kcal
10g
30 min
Średnie
Krewetki z orzechami nerkowca
360 kcal
25g
30 min
Średnie
Kwiaty cukinii w chrupiącym cieście
299 kcal
5g
30 min
Łatwe
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwe
Krewetki w sosie curry po chińsku
473 kcal
38g
25 min
Łatwe
Tacos z krewetkami na plastrach jicamy
426 kcal
24g
25 min
Łatwe
Tajska sałatka z krewetkami i orzeszkami ziemnymi
237 kcal
25g
25 min
Łatwe
Portugalski makaron z jajkiem
518 kcal
19g
25 min
Łatwe
Tofu z chili i tajską bazylią
235 kcal
17g
30 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwe
Małże po marynarsku
514 kcal
57g
30 min
Łatwe
Pan Tumaca z szynką serrano
410 kcal
17g
15 min
Łatwe
Bób z pastą tahini
489 kcal
28g
30 min
Łatwe
Chińska sałatka z pomelo i krewetkami
247 kcal
18g
30 min
Łatwe
Aksamitny hummus z chlebkiem pita
884 kcal
33g
20 min
Średnie
Owoce morza z woka w aksamitnym sosie
271 kcal
33g
30 min
Łatwe
Farinette – kremowa prażona kasza
342 kcal
7g
25 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z kukurydzy
265 kcal
5g
15 min
Łatwe
Strapatsada – grecka jajecznica z pomidorami
768 kcal
29g
25 min