Łatwe
Chrupiące orzeszki masala
815 kcal
19g
25 min
szybkie śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy Przepisy
456 przepisów
Średnie
Crostini z wątróbką drobiową
440 kcal
22g
30 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Wrap Caesar z kurczakiem
742 kcal
48g
25 min
Łatwe
Azeitonas Temperadas – Marynowane oliwki
377 kcal
2g
15 min
Łatwe
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Łatwe
Sigeumchi-namul
87 kcal
4g
12 min
Łatwe
Baechu-namul (Sałatka z blanszowanej kapusty pekińskiej)
67 kcal
2g
20 min
Łatwe
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Łatwe
Sopa de Ajo – Tradycyjna Hiszpańska Zupa Czosnkowa
521 kcal
24g
30 min
Łatwe
Chińska sałatka z cukinii
97 kcal
4g
20 min
Średnie
Ryba na parze z imbirem i sosem sojowym
502 kcal
50g
27 min
Łatwe
Szpinak w śmietanie
282 kcal
9g
30 min
Łatwe
Pasta z suszonych pomidorów
291 kcal
9g
20 min
Łatwe
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Łatwe
Krewetki w sosie curry po chińsku
473 kcal
38g
25 min
Łatwe
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Łatwe
Krewetki po chińsku na zimno
222 kcal
34g
20 min
Łatwe
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Łatwe
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Łatwe
Chińska zupa krabowa z jedwabistymi wstążkami jajka
192 kcal
21g
30 min
Łatwe
Wietnamska oliwa szczypiorkowa (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Łatwe
Tofu w sosie musztardowym
254 kcal
17g
25 min
Łatwe
Chrupiące tofu w gęstym sosie sojowym
286 kcal
17g
25 min