Łatwe
Grillowane sardynki
600 kcal
59g
21 min
szybkie śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy Przepisy
456 przepisów
Łatwe
Larb Gai: Pikantna tajska sałatka z mielonego kurczaka
246 kcal
27g
25 min
Średnie
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Łatwe
Grecki talerz mezze
991 kcal
34g
30 min
Łatwe
Kasza bulgur z cytryną i świeżymi ziołami
344 kcal
7g
25 min
Łatwe
Chutney miętowy
52 kcal
2g
15 min
Łatwe
Grillowany Miecznik
396 kcal
35g
21 min
Łatwe
Włoskie kuleczki z ricotty (Polpette di ricotta)
527 kcal
26g
30 min
Łatwe
Włoska sałatka z białej fasoli
300 kcal
10g
15 min
Łatwe
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Łatwe
Sałatka wakame z tofu
257 kcal
18g
15 min
Łatwe
Betarabi (Koreńska sałatka z buraków)
151 kcal
4g
20 min
Łatwe
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Łatwe
Chrupiące warzywne Jeon
430 kcal
17g
25 min
Średnie
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Łatwe
Koreańska sałatka z boćwiny
78 kcal
2g
20 min
Łatwe
Brokuły smażone z czosnkiem po wietnamsku
136 kcal
5g
18 min
Łatwe
Cukinia smażona po wietnamsku z czosnkiem i sosem rybnym
112 kcal
3g
16 min
Łatwe
Camarones empanizados
647 kcal
39g
30 min
Średnie
Łosoś smażony jednostronnie
400 kcal
39g
18 min
Łatwe
Marynowana feta z ziołami i chili
883 kcal
16g
15 min
Łatwe
Saganaki
870 kcal
35g
10 min
Łatwe
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Łatwe
Ryż smażony po kantońsku
1352 kcal
40g
25 min