Łatwe
Ryba z grilla po grecku
836 kcal
110g
30 min
szybkie pescatariańskie dostosowane do cukrzycy Przepisy
390 przepisów
Łatwe
Bruschetta z awokado
526 kcal
9g
15 min
Średnie
Aksamitna jajecznica z czarną truflą
365 kcal
20g
20 min
Łatwe
Jajka stuletnie z imbirem i sosem sojowym
203 kcal
15g
15 min
Średnie
Tacos z kalmarami i limonką
587 kcal
30g
30 min
Łatwe
Bruschetta z grzybami
408 kcal
12g
25 min
Łatwe
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Średnie
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
Łatwe
Krem z zielonego groszku z miętą
247 kcal
8g
30 min
Łatwe
Saengseon-gui (Makrela grillowana po koreańsku)
627 kcal
41g
25 min
Łatwe
Marynowane kapary
11 kcal
1g
20 min
Łatwe
Filet z morszczuka à la meunière
477 kcal
38g
18 min
Łatwe
Szybkie domowe grzanki
108 kcal
3g
25 min
Łatwe
Pikantne krewetki z chili i czosnkiem
234 kcal
29g
20 min
Łatwe
Sałatka z mizuny z sezamem
81 kcal
2g
15 min
Łatwe
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
290 kcal
28g
28 min
Łatwe
Camarões à la Guilho
366 kcal
25g
15 min
Łatwe
Sałatka z rukoli z orzeszkami pinii i parmezanem
210 kcal
5g
12 min
Łatwe
Camarão à Guilho (Krewetki w czosnku)
395 kcal
30g
20 min
Łatwe
Chrupiąca kalarepa po chińsku z woka
161 kcal
4g
23 min
Łatwe
Jajka faszerowane Mimosa
489 kcal
14g
30 min
Łatwe
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Średnie
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Łatwe
Cytrynowe Tagliolini
380 kcal
11g
15 min